Avocado pe paine este micul dejun perfect pentru solari si prescolari. Se pregatesc foarte repede si merg perfect alaturi de un pahar de suc de portocale sau alaturi de cafea - pentru adulti, sunt solutia perfecta pentru un mic dejun rapid si sanatos in familie. Citeste aici beneficiile consumului de avocado pentru copilul mic.
Reteta este absolut geniala, gustul perfect.
Pregatit in felul acesta avocado place chiar si mofturosilor.
De fapt nici nu este o reteta ci doar un mod de preparare. Pune la cuptor felii subtiri de paine, de preferat integrala, pana se coloreaza si devin crocante.
Curata un avocado si striveste-l cu furculita intr-un vas. Adauga o lingurita doua de smantana si amesteca bine. Smantana poate fi inlocuita cu branza de vaci dulce. Pune sare si amesteca bine. Poti adauga cateva picaturi de suc de lamaie, putin cimbru macinat sau boia dulece.
Intinde crema de avocado pe paine si rontaiti in familie. O zi care incepe cu avocado pe paine este o zi perfecat pentru toata familia!
