Ti se pare ca visezi mai mult decat de obicei? Visele tale sunt mult mai intense, chiar nebunesti?! Animale care iti vorbesc, cladiri uriase, sala de nasteri, sex neconventional, camera copilului, hamburgeri uriasi? “Sigur e de la hormoni!” este replica pe care, cu siguranta, ai auzit-o pana acum de nenumarate ori. Dar care este adevarul?
Bineinteles, este si din cauza schimbarilor hormonale pe care le experimentezi in aceasta perioada! Dar si a starii tale emotionale: neliniste, nerabdare, teama, controverse… “Visele reflecta starea ta emotionala. Sarcina evidentiaza trairile pozitive si negative pe care le procesezi cu ajutorul viselor”, explica Mary O'Malley, psihiatru si specialist in probleme de somn in Great Barrington, Massachusetts, pentru babycenter.com.
In acelasi timp, somnul agitat nu este determinat doar de starea ta emotionala. Te trezesti de multe ori ca sa mergi la toaleta in toiul noptii? Resimti arsuri retrosternale, crampe musculare sau durerii de spate? Toate acestea contribuie la tulburarile de somn din timpul sarcinii.
Ce semnificatie au aceste vise?
Poate ai auzit de la bunci sau de la alte persoane mai in varsta despre superstitiile legate de vise, inainte de a ramane insarcinata. Se spune ca, daca visezi soareci, sigur vei ramane gravida. Ori daca in somn ti se arata un porumbel alb… vei avea o fetita. Dincolo de aceste povesti, visele pot “spune” multe despre starea ta de spirit. Ele pot fi o modalitate a subconstientului de a face fata la temerile si nesiguranta pe care le ai despre sarcina si rolul de parinte.
De exemplu, specialistii in somn spun ca e posibil sa ai un cosmar in care visezi ca ti-ai lasat copilul nesupravegheat sau chiar ca l-ai pierdut. Ca cel mic se ineaca pentru cat un nu ai stiut sa-l ajuti sa scoata aerul dupa ce l-ai alaptat. Ce semnificatie exista in spatele acestor vise? Pot fi semnale ca ti-e teama ca nu vei putea face fata rolului de mama.
De asemenea, instinctul matern isi poate face simtita prezenta in timp ce dormi. Cum asa? Poti visa ca ai grija de pisici, catei sau pui de gaina. La fel cum o vei face atunci cand puiul tau va veni pe lume!
Specialistii in problemele de cuplu spun ca unele femei insarcinate sunt ingrijorate din cauza modificarilor pe care corpul lor le sufera in timpul sarcinii, iar acest lucru le va face mai putin atractive in ochii partenerului de viata. Altel, din contra! Se simt mult mai… provocatoare! Ambele stari emotionale pot duce la vise in care ai o relatie sexuala cu un iubit mai de demult…
Indiferent de cat de intense sunt visele tale sau cat de nebunesti… nu dispera! Daca vrei, iti poti nota intr-un jurnal tot ce ai visat in timpul sarcinii. Povesteste-i partenerului tau de viata despre scenariile pe care mintea ta le concepe in timpul noptii. Cine stie, poate si el viseaza mai ciudat decat de obicei! Iar, daca simti ca nu poti trece peste starea emotionala pe care visele ti-o induc, mergi la un psiholog.
