Daca iti imaginezi ca prima intalnire cu bebelusul va fi si una in care va incepe sa suga usor si cu pofta si va fi linistit la sanul tau, inseamna ca ai vazut prea multe seriale si filme americane.
Inceputurile nu sunt niciodata simple, chiar daca vei auzi povesti cum ca „al meu a inceput sa suga din primele minute si nu am avut nici o problema”. Fiecare femeie si fiecare bebelus au nevoie de un timp de acomodare. Bebelusul, oricat de mult ar actiona instinctele naturale, are nevoie de un timp de invatare care poate fi mai lung sau mai scurt in functie de fiecare.
Mama, la randul ei, se confrunta cu adevarata situatie si nu cea descrisa in carti si reactioneaza mai bine sau mai putin bine, in functie de cat de decisa este sa alapteze si de cum se simte dupa nastere.
Daca urmezi insa cei 10 pasi de mai jos vei putea sa alaptezi cu succes, iar perioada de acomodare va fi redusa la minimum.
Ia decizia ca trebuie sa produci lapte pentru bebelus
- Laptele uman este atat aliment, cat si medicament pentru bebelus.
- Protejeaza bebelusul intr-un mod in care formula praf nu va putea sa o faca niciodata.
Ia decizia sa produci lapte si sa iti mentii cantitatea produsa
- Pompeaza-te la fiecare doua-trei ore, minim de 8 ori intr-o perioada de 24 de ore.
- In primele cateva zile de pompare, vei produce doar putin lapte, dar este importanta sa te pompezi.
- Scrie intr-un jurnal de cate ori ai scos lapte cu pompa si in ce cantitate.
- Pana la sfarsitul primei saptamani, ar trebui sa fie produci intre 500 si 1000 ml de lapte intr-o perioada de 24 de ore.
- Daca produci mai putin de 500 ml in 24 de ore, vorbeste cu asistenta si afla cum iti poti mari productia de lapte.
Eticheteaza si stocheaza laptele matern
- Eticheteaza tot laptele pe care il pompezi cu numele bebelusului, codul tau numeric personale, data si ora pomparii. Laptele poate fi stocat in frigiderul spitalului si insista sa ii fie administrat copilului in loc de lapte praf.
- Folosete puncte portocalii pentru a marca containerele de lapte (colostru), pompate in primele patru zile
Da-i lapte proaspat in fiecare zi
- Este de preferat sa folosesti laptele proaspat in loc de cel decongelat. Laptele proaspat contine mai multe celule albe din sange.
- Adu-i copilului laptele matern proaspat in fiecare zi, in cazul in care copilului i se da lapte cu biberonul. Intreba asistenta cat de mult sa aduci. Pastreaza-l pe cel decongelat pentru noapte.
Foloseste-te de contactul piele-pe-piele
- Tine copilul piele-pe-piele in fiecare zi. Vorbeste cu asistenta daca nu stii cum sa faci asta.
Incepe suptul non-nutritiv
- Daca il hranesti cu ajutorul tuburilor (tuburi subtiri care se ataseaza la biberon si apoi sunt pozitionate langa sfarc, pentru a-l invata pe cel mic sa suga), pozitioneaza bebelusul la san, pe pielea goala. El va simti gustul de lapte care curge usor din tuburi si va incepe sa linga. Este primul pas catre alaptare.
Alapteaza cat mai mult posibil
- Odata ce copilul este capabil sa se hraneasca singur, viziteaza-l cat mai des in timpul petrecut in spital astfel incat sa stabiliti o conexiune cat mai profunda.
- Cu cat este expus mai mult copilul la sanul mamei, cu atat mai repede va invata sa suga.
Cum stii daca copilul primeste suficient lapte
- In primele zile este mai dificil de constatat acest lucru deoarece multi copiii sunt nelinistiti (sau dimpotriva, foarte linistiti) indiferent de cantitatea de lapte supta.
- Se practica si astazi proba laptelui in care copilul este cantarit inainte si dupa masa. Trebuie respectate aceleasi conditii (nu se schimba scutecul sau hainutele).
Gata pentru plecat acasa
- Inainte de a pleca acasa, este bine sa rogi asistentele sa te lasa sa petreci o zi cu bebelusul pe care sa il alaptezi la cerere.
- Alapteaza-l cat mai des, si cere ajutorul asistentelor care te vor invata cum sa il pozitionezi corect la san, cum sa il stimulezi sa suga si la ce semne sa fii atenta cand i se face foame.
Ai rabdare in primele saptamani
- In primele saptamani acasa va trebui sa alaptezi la cerere si sa te pompezi tot timpul.
- Poti face proba laptelui daca ti se pare ca bebelusul ia prea putin in greutate sau vezi alte semne ca nu mananca indeajuns.
Citeste si cateva trucuri de alaptare.
Drumul catre o alaptare de succes este marcat de neputinte, de plansetele bebelusului, de imposibilitatea de a-ti da seama ce vrea, cand ii este foame si cand plange din alte motive. Iti va adormi la san imediat dupa ce a inceput sa suga, va fi frustrat ca nu poate sa suga, va plange si cate si mai cate.
Important este insa sa iti pastrezi calmul si linistea si sa incerci, cu blandete sa citesti semnalele pe care ti le transmite bebelusul. Cu perseverenta si rabdare alaptarea va deveni din ce in ce mai usoara si vei ajunge la momentul in care totul va merge perfect!
Sursa foto: hepta.ro
