Care sunt cele mai bune metode care ajuta la...

poti lua ceai sau pastile care stimuleaza lactatia - eu am luat ceai de la plafar. bei multa apa. Dar, regula de baza este sa ii dai bebelui sa suga, in acest fel se stimuleaza lactatia

hidratarea corespunza toare ajuta cel mai mult la stimularea secretiei lactatae. pediatrul meu mi-a recomandat ca dupa fiecare alaptare sa beu un pahar cu apa, in plus in timpul zilei o hidratare coresunzatoare si multa,multa odihna si sa fii cat mai calma sa nu te stresezi de nimeni si nimic, pentru ca si stresul influenteaza secretia lactata dar si relationarea cu bebele. eu cand ma mai relaxam imi puneam o compresa cu apa calduta pe sani face minuni si in cazul angorjarii sanilor dar e buna si pentru relaxare

BUNA, poti sa iei stimulente pentru lactatie, ceaiuri sau pastile , dar eu cred ca daca pui cat mai des bebelusul la san laptela va veni si va fi suficient .. multa bafta

eu cred ca pe langa faptul ca trebuie sa pui copilul la san ca sa iti desfunde canalele, daca vrei sa ajuti procesl, cel mai la indemana si sanatose sunt ceaiurile, de fenicul, chimeon si anason.Astea sigur te vor ajuta nu numai sa ai mai mult laptic ci ii si potolesc bebelusul colicile.