fetita mea de 15 lunisoare nu vrea sa doarma seara inainte de ora 12...ce metode imi recomandati pt a o adormii mai devreme?
Răspunsuri
tot programul este in acest fel, decalat? se scoala dupa 10, doarme de pranz la 4?
poate ar merge ca o zi doua sa nu o culci la pranz la ora obisnuita si atunci sa adoarma pe la 8 seara.
am observat ca ei isi schimba programul si in functie de cel al parintilor, astfel incat sa stea cat mai mult cu ei. daca voi sunteti plecati peste zi poate vrea sa stea mai mult ca sa umple golul.
ar trebui sa nu aiba acces la televizor in preajma orei de culcare.
merge si ca toti cei din casa sa se retraga in dormitor cand ea ar trebui sa doarma. Sa stea de vorba acolo, sa spuna povesti etc. In acest fel nu ar mai exista tentatii in afara lui si incet, incet s-ar obisnui. Asta ar putea face parte din ritualul de culcare, impreuna cu dusul si biberonul de seara, daca exista.
poate ar merge ca o zi doua sa nu o culci la pranz la ora obisnuita si atunci sa adoarma pe la 8 seara.
am observat ca ei isi schimba programul si in functie de cel al parintilor, astfel incat sa stea cat mai mult cu ei. daca voi sunteti plecati peste zi poate vrea sa stea mai mult ca sa umple golul.
ar trebui sa nu aiba acces la televizor in preajma orei de culcare.
merge si ca toti cei din casa sa se retraga in dormitor cand ea ar trebui sa doarma. Sa stea de vorba acolo, sa spuna povesti etc. In acest fel nu ar mai exista tentatii in afara lui si incet, incet s-ar obisnui. Asta ar putea face parte din ritualul de culcare, impreuna cu dusul si biberonul de seara, daca exista.
se trezeste dupa ora 10 in general,iar ziua doarme in jur de doua ore,dar dupa ora 3-4...am incercat sa no las sa doarma ziua,dar nu pot ca devine foarte agitata si nervoasa,iar seara tot dupa ora 12 se culca...a mers un timp si cu povestile,dar sa plictisit repede de ele...problema asta o avem de cam 2 luni din momentul in care am intarcato caci inainte adormea mereu sugand la san...o sa incercam sa-i facem cumva un program,dar sigur va dura ceva timp dupa cum vad...biberon bea seara cu cereale inainte de nani,dar fara rezultat.
Trimite răspunsul la întrebare