6 ceaiuri recomandate de medici, vara
Nu știu voi ce beți vara, dar eu mă cam satur de apă. Adică știu, mă rog, bănuiesc, într-un fel, din ce mai văd pe la terase. Sucuri, limonade și bere. Dar...
Nu știu voi ce beți vara, dar eu mă cam satur de apă. Adică știu, mă rog, bănuiesc, într-un fel, din ce mai văd pe la terase. Sucuri, limonade și bere. Dar...
În ciuda vremii care zilele acestea nu vrea să ne lase să ne bucurăm de vară, pregătirile pentru cel mai frumos anotimp al verii a început. Noi deja suntem cu ochii...
În ultimul an, din ce în ce mai multe femei cu care lucrez au simptome de dezechilibre hormonale. Vin la consilierea 1 la 1 cu dorința de a pierde din kilograme. Dar...
Vă mai amintiți câtă mâncare am cumpărat anul trecut în luna martie? Câți dintre noi mai au și acum din depozitele de atunci, de la începutul pandemiei?
Să mănânci sănătos, să bei apă suficientă, să faci sport și să te odihnești par lucruri realizabile de către mulți dintre noi. Și nu atât de grele, nu-i...
Igiena este unul dintre subiectele mele preferate. Și știu că sunt puțini oameni care iși iau urechile în serios, când vine vorba de igienă. Să ne curățăm după...
Ce mănâncă copilul de școală? În primul an de școală din ciclul gimnazial, m-am confruntat ca mamă cu o mare provocare: Teo se întorcea cu pachetul nemâncat de...
Voi cum ați stabilit și cum mențineți limitele sănătoase la copii? Ați observat cât de mult încearcă ei să le modifice, să le aducă acolo unde le place lor cel...
Sarcina e cea mai frumoasă perioadă din viața unei femei care se pregătește să devină mamă, nu-i așa?
Cei mai mulți dintre părinții pe care îi cunosc nu sunt îngrijorați de înghesuirile dentare și imperfecțiunile dinților de lapte ai copiilor.