Din ce in ce mai des ma surprind tipand la baietelul meu de 2 ani si 2 luni. Si nu pot sa zic ca, doamne fereste, e un caz de forta majora, il calca masina sau ceva. Parca intru in panica din orice nimic. Cum sa fac sa ma opresc?
Răspunsuri
Si mie mi s-a intamplat. Tipam pentru ca se agita prea mult si imi era frica sa nu raceasca, pentru ca nu manca si imi era frica sa nu primeasca suficienta hrana si tot asa... as fi gasit un motiv sa tip la fiecare 5 min. Dar apoi am observat ca pur si simplu eram eu mult prea obosita si aveam nevoie de o pauza. Incearca si tu sa iti schimbi ceva din program, sa iti iei timp pentru tine. O sa vezi cum lucrurile se vor calma brusc!
Action rqeiuers knowledge, and now I can act!
trebuie sa mergi la psiholog
incearca sa elimini stresul. Poate esti obosita, nervoasa tb sa existe o cauza, elimin-o si apoi te vei putea bucura de viata alaturi de copilas in continuare.
Si eu am avut astfel de stari... Acum reusesc sa le controlez in mare parte. CE a functionat la mine:
1. am inceput sa notez de fiecare data cand imi pierdeam controlul si motivul pentru care se intampla. Am observat ca se intampla mai des decat mi-as fi imaginat, din motive foarte banale. Cateodata doar prezenta copilului imi dadea o stare de stres.
2. Cand incepea sa tipe copilul din cauza rasfatului sau sa faca crize din motive banale, il puneam la patut timp de 2 minute si ieseam din camera, stand la usa. Il lasam sa se calmeze si ma calmam si eu. Apoi reluam lucrurile de unde le lasasem.
3. Cand simteam ca-mi pierd controlul imi impuneam sa numar pana la 10 inainte sa reactionez.
4. Am inceput sa tin un jurnal in care am scris in fiecare seara timp de 2 luni, toate momentele importante din zi. Imi faceam si o lista cu lucrurile care au mers bine si cu cele care au mers prost.
La mine a functionat! Si acum mai aplic aceste lucruri... cand simt ca am o perioada mai grea, incep sa ma autoanalizez :).
1. am inceput sa notez de fiecare data cand imi pierdeam controlul si motivul pentru care se intampla. Am observat ca se intampla mai des decat mi-as fi imaginat, din motive foarte banale. Cateodata doar prezenta copilului imi dadea o stare de stres.
2. Cand incepea sa tipe copilul din cauza rasfatului sau sa faca crize din motive banale, il puneam la patut timp de 2 minute si ieseam din camera, stand la usa. Il lasam sa se calmeze si ma calmam si eu. Apoi reluam lucrurile de unde le lasasem.
3. Cand simteam ca-mi pierd controlul imi impuneam sa numar pana la 10 inainte sa reactionez.
4. Am inceput sa tin un jurnal in care am scris in fiecare seara timp de 2 luni, toate momentele importante din zi. Imi faceam si o lista cu lucrurile care au mers bine si cu cele care au mers prost.
La mine a functionat! Si acum mai aplic aceste lucruri... cand simt ca am o perioada mai grea, incep sa ma autoanalizez :).
Incearca sa te linistesti. Tipi din cauza ca esti agitata! Lasa copilul o zi cu cineva si sa-ti timp pentru tine. Relaxeaza-te, plimba-te, fa-ti manichiura, iesi in oras, destinde-te!
Trebuie sa te linistesti. Risti sa ii creezi copilului spaime fata de lucruri poate normale. Dincolo de faptul ca pentru noi este tot ceea ce conteaza, nu il putem tine intr-un glob de cristal. Incearca sa te gandesti ca, dincolo de greseli, trebuie sa aiba si el propriile experiente din care sa invete. Daca il vei proteja mereu, se va lovi de greutati cand va fi mare si nu va sti sa le faca fata. Rolul nostru este sa stam in asteptare in cazul in care are nevoie de noi si sa il ajutam sa repare. Tipand din orice iti faci rau atat tie cat si lui.
Ai putea sa mergi la niste cursuri care te ajuta sa folosesti emotiile in mod constructiv sau sa citesti carti despre legea atractiei. Pe mine m-au ajutat foarte mult. Pe bebe l-am luat de la o luna cu mine la conferinte, etc si nu m-am agitat sa nu il atinga nimeni. Nicio clipa nu am fost stresata ca ar fi putut pati ceva si, pana acum, nu am avut nicio raceala minora macar. Vezi lucrurile bune si frumoase din activitatile lui si transforma-le pe cele nu tocmai buna. Cu o doza de autocontrol, sta in puterea ta sa o faci.
Si mie mi s-a mai intamplat. Pur si simplu mi s-a intamplat sa am zile cand nu puteam suporta nimic, nici din partea sotului, nici din partea copilului, vedeam ca nu reactionez corect, nu reactionez asa cum trebuie - ei nu aveau nici o vina. Cred ca eram pur si simplu surmenata!
Sincer mai bine tipi la copil decat sa il lovesti. Cred ca asta cu tipatul vine de undeva din subconstientul nostru si e o chestie de aparare fata de copil din prea multa grija. Nu cred ca trebuie sa mergi la psiholog pentru asa ceva, te poti conrola cu timpul . E si asa un reflex, ce sa faci suntem mame, ce la noi nu a tipat nimeni...
That's the thkniing of a creative mind
Deep thought! Thanks for counbirtting. http://mfsgppzv.com [url=http://sjxaxkuvwxv.com]sjxaxkuvwxv[/url] [link=http://dqneogcgy.com]dqneogcgy[/link]
Times are chniagng for the better if I can get this online!
Deadly accurate answer. You've hit the busyelle! http://pigdykjdpm.com [url=http://gwszwna.com]gwszwna[/url] [link=http://fyenjhd.com]fyenjhd[/link]
Trebuie sa te linistesti. Risti sa ii creezi copilului spaime fata de lucruri poate normale. Dincolo de faptul ca pentru noi este tot ceea ce conteaza, nu il putem tine intr-un glob de cristal. Incearca sa te gandesti ca, dincolo de greseli, trebuie sa aiba si el propriile experiente din care sa invete. Daca il vei proteja mereu, se va lovi de greutati cand va fi mare si nu va sti sa le faca fata. Rolul nostru este sa stam in asteptare in cazul in care are nevoie de noi si sa il ajutam sa repare. Tipand din orice iti faci rau atat tie cat si lui.
buna si mie mi se intampla sa ma trezesc tipand la fetita , apoi imi dau seama ca saracutza nu a facut ceva grav..insa oboseala , stresul incepe sa isi spuna cuvantul, chiar zilele trecute ma gandeam ca de cand am devenit mama nu mai am timp deloc de mine, toate la fac numai pe fuga si mi se pune pata din orce
Trimite răspunsul la întrebare
Copilul tău nu este în siguranţă pe net!
Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...
„Moartea lichidă”. Un chirurg cardiolog împărtășește cele patru alimente și băuturi „absolut toxice” pentru inimă
Un chirurg cardiac a dezvăluit în mediul online care sunt cele patru alimente și băuturi...
Supermarket, amendat după ce a păcălit clienții la prețul uleiului de floarea soarelui
Un popular lanț de supermarketuri din România a fost amendat de Consiliul Concurenței a...