sunt mamica de trei luni de zile si cred ca...

• 26 feb 2013
• de Otilia

daca au trecut trei lune de la nastere te poti apuca de dieta. nu una severa ci una simpla si comoda care sa-ti perimita sa slabesti incet si sanatos. ai toate sfaturile noastre adunate aici: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.478840102153915.92612.200256753345586&type=1&l=2a195ee788

• 27 feb 2013
• de magda

Din cate am observat in cazul meu corpul isi revine in mod natural la dimensiunile dinainte. Insa intr-o perioada mai lunga de timp, aproximativ noua luni. Desigur, daca nu exagerezi cu mancarea, mai ales pe fond de stres, frustrare si oboseala.

• 6 oct 2013
• de maydam

daca tii neaparat sa scapi de kg in plus te sfatuiesc sa nu neglijezi faptul ca alaptezi. asa ca trebuie sa ai o dieta bazata pe lactate , legume , peste si carne pentru ca bebelusul tau sa-si poata lua din laptele de la san tot ceea ce are nevoie.

• 8 oct 2013
• de Alexandrina89

este dieta Dukan adaptata pentru femeile care alapteaza. Sunt 2 carti

• 31 oct 2013
• de creangaalexandra

Daca alaptezi este mai greu sa tii o dieta . Trebuie sa incerci sa mananci sanatos: ce mananci tu, mananca si bebele, te trezesti ca iti plange nioapte pentru ca nu se satura. O sa trebuiasca sa ii dai lapte praf daca tu tii o dieta.
Alaptarea este cea mai buan metoda de a slabi. Nu renunta la alaptare.

• 31 oct 2013
• de creangaalexandra

Trebuie sa ai in dieta mult calciu si vitamine. Laptele trebuie sa fie de calitate. Trebuie sa bei multe lichide. Carne trebuie sa consumi mai mult pe gratar. Evita prajelile. Nu manca alimente fast-food. Sunt numai si numai porcarii in ele. 7 kilograme nu e asa mult, ai nascut de 3 luni, este chiar foarte putin.

• 31 oct 2013
• de creangaalexandra

este recomandat sa consumi carne de pui, carne de vita la gratar, peste, ficat, rinichi de porc, oua, cereale integrale, produse lactate slabe si in cantitati nu prea mari , legume crude, sucuri de legume si fructe. Alimente care contin proteine: carne pui, oua, branza, nuci si seminte.

• 31 oct 2013
• de creangaalexandra

Lapticul tau de mama ofera bebelusului tot ce are nevoie: proteine, calciu, fier, vitamine. Te rog nu il priva de acest drept cu o dieta. Laptele tau nu va mai fi la fel. Asteapta cu dieta pana bebele papa alimente - incepe diversificarea. Timpul trece repede si daca alaptezi kilogramele se dau jos foarte repede.

• 16 nov 2013
• de RastaseanuFlorina

Bine ar fi sa lasi dieta deoparte pt ca o sa ai timp de ea mai tarziu.pune sanatatea copilasului pe primul loc.ca sotul tau sigur te place si cu acele kg in plus.sanatatea copilului e cea mai importanta

• 10 ian 2014
• de Aria

That int'ihsgs perfect for what I need. Thanks!

• 12 ian 2014
• de Devin

Action requires knegeodwl, and now I can act!

• 29 ian 2014
• de Jorge

This was so helpful and easy! Do you have any ariletcs on rehab? http://twemsh.com [url=http://gdmecoi.com]gdmecoi[/url] [link=http://urvtiq.com]urvtiq[/link]

• 29 mai 2014
• de Florymatei

Trebuie sa incerci sa mananci sanatos: ce mananci tu, mananca si bebele, te trezesti ca iti plange nioapte pentru ca nu se satura. O sa trebuiasca sa ii dai lapte praf daca tu tii o dieta.
Alaptarea este cea mai buan metoda de a slabi.

• 29 mai 2014
• de mirela.prisecaru

Florymatei
Trebuie sa incerci sa mananci sanatos: ce mananci tu, mananca si bebele, te trezesti ca iti plange nioapte pentru ca nu se satura. O sa trebuiasca sa ii dai lapte praf daca tu tii o dieta.
Alaptarea este cea mai buan metoda de a slabi