Sănătos nu înseamnă că nu se îmbolnăvește. Sănătos înseamnă că face față bolilor fără complicații și că se îmbolnăvește rar.
Maria (3 ani și 8 luni) și Alexandru (2 ani) au făcut fiecare o singură dată otită (Maria la 11 luni și Alexandru la 7 luni), o singură dată fiecare enterocolită (anul trecut în noiembrie) și în rest raceli ocazionale.
Nu am avut niciodată complicații și au trecut așa cum scrie la carte, în 7-10 zile.
Secretul nostru?
1. Igiena corectă
Ne spălăm des pe mâini, fiecare spălare făcându-se corect timp de 20 de secunde în care frecam manutele, bine printre degete și încercăm să curățăm și unghiile. (Adică cât cântăm o dată ‘Am o căsuță mică așa și așa..).
Când spun des nu înseamnă că ne spălăm pe mâini de doua ori pe oră, ci de fiecare dată când intrăm în casă, când ne murdărim de ceva ce poate fi periculos sau de fiecare dată înainte de a mânca ceva. (Nici nu exagerăm)
(...)
Citeşte mai mult pe zanascutecel.ro
Sursa foto: Free pik
