Alimentatie

• 16 sep 2020
• Alimentație

Alimente bogate în potasiu, pentru copii

Potasiul este un mineral important pe care unii părinți caută să-i mărească cantitatea, în dieta copiilor lor, mai ales dacă cei mici încep să se plângă de...

• 14 sep 2020
• Alimentație

Consumul de ouă. Câte ouă poate mânca copilul într-o zi?

Ouăle pot fi o parte sănătoasă a dietei copilului tău, dar sgur te întrebi dacă există o limită a numărului de ouă pe care ar trebui să le mănânce în fiecare...

• 10 sep 2020
• Alimentație

Părinți, știți ce și cât trebuie să mănânce un copil de vârstă școlară?

Ce mănâncă copilul de școală? În primul an de școală din ciclul gimnazial, m-am confruntat ca mamă cu o mare provocare: Teo se întorcea cu pachetul nemâncat de...

• 3 sep 2020
• Alimentație

SUA: Măsurile care se iau în școli, pentru copiii cu alergii

Pană nu ești părintele unui copil cu alergii, nu poți înțelege stresul prin care se trece, zilnic: de la copiii care se apropie de al tău cu o gustare nepotrivită,...

• 1 sep 2020
• Alimentație

Migdalele în alimentația copilului. Beneficii și efecte secundare

Uneori, deși copiii par să mănânce corect, sunt totuși subponderali. Greutatea lor redusă le poate da bătăi de cap părinților și atunci apare întrebarea:...

• 7 iul 2020
• Alimentație

Alergia la proteina laptelui de vacă și la ou. De unde luăm necesarul de vitamina B12

Vitamina B12 este responsabilă de oferirea mai multor beneficii pentru organismul uman. Ea este crucială pentru funcționarea optimă a creierului și a sistemului...

• 19 iun 2020
• Alimentație

Magneziul la copii – importanța, sursele din alimente și suplimente

Copiii au nevoie de tot felul de vitamine și minerale pentru a crește și a se dezvolta corespunzător, iar unul dintre aceste minerale importante este magneziul. În...

• 30 apr 2020
• Alimentație

3 cele mai importante lucruri de făcut dacă prichindelul tău refuză să mănânce legume verzi

Te-ai gândit vreodată dacă puiul tău are suficienți nutrienți în alimentația lui? Știi la ce ne referim – legume verzi, fructe, carne și nuci? Poate că ai...

• 26 feb 2020
• Alimentație

Concluzia mea după 2 copii diversificați clasic și unul autodiversificat (sau încercat)

Încă nu știu cum va mânca Achim când va mai crește, dar acum e la fel de greu ca în diversificarea clasică. Ba mai ai și de făcut curat după ora de masa… Ce...

• 29 ian 2020
• Alimentație

Meniu pentru copii răciți – mic dejun, prânz, cină și gustări

Ce îi poți da să mânănce unui micuț răcit? Am adunat câteva idei testate deja pe pielea noastră, în acest meniu pentru copii răciți.