Alimentatie

• 25 iun 2015
• Alimentație

Trei gustari pentru copii pe timp de vara

Este nemaipomenit, ne asezam pe jos, pe iarba si mancam cu pofta din toate bunatatile pe care le pregateste mama. Insa care sa fie aceste bunatati? Avem mai multe idei:

• 22 apr 2015
• Alimentație

Fara bauturi energizante pentru copii

Afara este destul de cald, copilul alearga cu orele si transpira incat are tricoul leoarca. Ce-i de facut?

• 30 mar 2015
• Alimentație

5 sfaturi pentru nutritia sanatoasa a copiilor

Care sunt gustarile bune pentru copii, cum se consuma pestele si oul, ce fel de iaurt sa dai copiilor si cum ajuta ceaiul in caz de raceala.

• 12 mar 2015
• Alimentație

Cum sa hranesti sanatos o familie cu 19 lei zilnic

In cadul unei conferinte la care au participat specialisti de la OMS si Centrul Global pentru nutritie si sanatate s-a stabilit cu cati bani cheltuiti minim poate sa se...

• 10 mar 2015
• Alimentație

Obiceiuri nesanatoase in alimentatie si variantele lor corecte

Iata o lista cu cateva obiceiuri de hranire nesanatoasa ale noastre si ale copiilor nostri si variantele sanatoase cu care sa le inlocuim:

• 6 mar 2015
• Alimentație

Cum ii faci pe cei mici sa manance verdeturi

Dupa ce am citit articolul acesta, mi-am spus ca este o idee atat de faina incat trebuie neaparat sa o impartasesc si cu tine. Este vorba despre cum ii poti face pe copii...

• 23 feb 2015
• Alimentație

Greseli pe care le poti ocoli, in bucatarie

Uite ca, vrei nu vrei, esti stapana peste domeniul bucatariei - tu esti cea care spune cum trebuie sa se intample lucrurile si vii cu fel de fel de reguli care celorlalti...

• 26 ian 2015
• Alimentație

Ce trebuie sa stii despre folia alimentara

Intr-o zi cand ii impachetam mancarea copilului in folia alimentara de plastic am realizat ca de fapt nu stiu absolut nimic despre ea, despre ce contine sau ce efect are...

• 20 ian 2015
• Alimentație

Reguli de alimentatie sanatoasa pentru elevi

Copiii nostri nu vor fi mereu mici. Vor ajunge elevi, studenti si vor fi pe picioarele lor. Nu vom mai fi mereu langa ei sa le schimbam cartofii prajiti cu cartofi natur si...

• 31 dec 2014
• Alimentație

Cum arata un pranz sanatos

Cu siguranta ati auzit de piramida alimentara care ne ajuta sa intelegem categoriile mari de alimente si cat ar trebui sa mancam din fiecare pentru a ne hrani sanatos. Dar,...