Raceala este o infectie virala usoara, care are o simptomatologie cunoscuta si, de cele mai multe ori, simpla. De regula un copil mai mic de 10 ani, cu un sistem imunitar normal face 5-7 raceli usoare intr-un an.
O raceala usoara care trece fara probleme in 3-5 zile poate fi tratata cu succes fara nici un fel de medicamente. Beneficiul este ca aceste viroze usoare, tratate fara medicamente consolideaza sistemul imunitar al copilului, care o sa fie mai bine pregatit in fata unor viroze puternice si mentine organismului foarte receptiv la medicamente. 
Cum tratezi raceala fara medicamente? Simplu!
Aeriseste bine camera copilului. Ideal la fiecare 4-5 ore pentru a improspata aerul astfel incat copilul sa nu stea intr-un aer viciat si contaminat cu virusi. Mentine o temperatura confortabila de 25 de grade in casa si un aer umed. Fie folosesti umidificatoarelor de aer sau pui apa intr-un recipient cu gura larga pe calorifer. Poti pune cateva picaturi de esenta naturala de brad in apa.
In locul substantelor chimice pentru desfundarea nasului se poate prepara o solutie salina din apa cu sare. O lingura de sare in 100 mililitri de apa. Se clocoteste doua-trei minute si se lasa sa se raceasca si sa se decanteze. Pune-i picaturi in nas la nevoie.Apa cu sare desfunda nasul si umidifica mucoasa.
Ceaiul de macese cu miere este combinatia ideala. Fa ceai concentrat din macese, indulceste cu miere si da-i sa bea. Poate bea si un litru de ceai pe zi. Mierea este unul dintre cele mai eficiente alimente in combaterea efectelor racelii la copii. Atat timp cat copiii au peste 1 an, le poti da acest remediu naturist pentru calmarea durerilor in gat, dar si a tusei. Mierea, este un emolient eficient, care intareste in acelasi timp si sistemul imunitar al copilului. Macesele aduc din plin supradoza de vitamina C naturala.
Hidratarea este extrem de importanta astfel ca, ceaiurile, supele (limpezi, de pui, de legume pasate) si sucurile naturale (de mar, portocala si morcovi) sunt cele mai indicate bauturi.
Raceala se manifesta foarte rar cu febra. Dar daca observi o crestere usoara a temperaturii corporale a copiilor, se pot incerca baile caldute sau compresele reci in locul medicamentelor.
Citeste si:
Tratamente naturiste pentru raceala
Tratamente naturiste in gripa si raceala
