Care este ora voastra de culcare? La noi sunt zile in care si la 11 seara mai gaseste inca ceva de facut. Unde sunt copiii aceia care se culcau la ora 9? Desigur, dimineata nu are niciun chef sa se scoale la 7 ca sa ajunga la gradinita
Răspunsuri
Buna, Adina,
Si noi avem probleme cu ora de culcare - seara vrem sa ne jucam, nu sa ne bagam in pat si dimineata nu vrem sa ne trezim la gradinita - suntem somnorosi si nici nu vrem sa auzim.
La insistentele mele se baga in pat la 22:00, dar nu adoarme, mama trebuie sa citeasca si sa ne gadilam .
Si noi avem probleme cu ora de culcare - seara vrem sa ne jucam, nu sa ne bagam in pat si dimineata nu vrem sa ne trezim la gradinita - suntem somnorosi si nici nu vrem sa auzim.
La insistentele mele se baga in pat la 22:00, dar nu adoarme, mama trebuie sa citeasca si sa ne gadilam .
Inainte de sarbatori noi aveam ora de culcare 9. Uneori chiar 8. Acum programul a fost dat un pic peste cap, dar sper sa revenim la sentimente mai bune. Eu functionez dupa programul gainilor.
Buna, eu pe fetita mea de 2 ani si jumatate o pun in patutul ei la ora 21:15 iar in maxim 30 min adoarme, dar daca nu o las in patut cu maimuta ei nici nu vrea sa auda de nani. Eu ma gandeam ca ar trebui sa o pun in pat mai devreme din cauza ca anul acesta vom merge si noi la gradi iar ora ei de trezire este dupa ora 9, deci imi e teama sa nu avem probleme
Din pacate si noi ne-am dat programul peste cap si ne culcam la ore foarte tarzii.De multe ori depasim si ora 11:30 seara.Incetul cu incetul , vom incerca sa revenim la normal , adica sa nu mai depasim ora 10 seara.Probabil ca lipsa activitatilor in aer liber este un factor foarte important.Sper din tot sufletul sa revenim la un program de bun simt.
Ora de culcare o stabilim noi.
Daca noi ca si parinti ne bagam in pat si dam stingerea si el se va baga in pat.
Normalca nu adoarme din prima dar in maxim o ora adoarme.
daca merge a 2 a zi la gradi cu siguranta ca este obosit si adoarme in mai putin de o jumatate de ora.
Dar si noi trebuie sa incetam orice activitate abia atunci are succes ce spun.
Daca noi ca si parinti ne bagam in pat si dam stingerea si el se va baga in pat.
Normalca nu adoarme din prima dar in maxim o ora adoarme.
daca merge a 2 a zi la gradi cu siguranta ca este obosit si adoarme in mai putin de o jumatate de ora.
Dar si noi trebuie sa incetam orice activitate abia atunci are succes ce spun.
ai mei la 7 sunt fresh si la 22.30-23 ma rog de ei sa adoarma...in plus uneori se mai trezesc si in timpul noptii...au un somn ciudat insa ma bucur ca am scapat de curand de biberoanele de lapte din timpul noptii...si mai avem cateva nopti pe luna mai intregi...nu avem problema cu trezitul pentru cresa
Si noi avem aceeasi problema.Ferita cea mica, de doi ani la 21:30 22 se culca, o bag in pat si usor usor adoarme, insa marrea pb e cu cea mare, de 4 ani, care si la ora 11 se mai gandeste ce ar putea sa mi spuna ca sa mai stam treze.Eu le citesc povesti, fetita mea cea mare adora sa i citesc si ma pune cell putin 3 povesti pe seara sa ii citesc, mai nou si la somnul de pranz tot asa procedam!!
Eu la ambii copii le-am facut un program de somn, la amiaza de la ora 13-13,30 somnic iar seara de la 21,45-22 dam stingerea si la nani. Nu avem probleme cu somnul, cel mic de 1 an adoarme in maxim 10 minute iar fetita de 4 ani cam in jumatate de ora. Dimineata ea e cea mai harnica la 7 si ceva se trezeste si am noroc ca nu e galagioasa si il mai lasa pe baietel sa mai doarma.
la ora opt micuti ar trebui sa fie in pat pentru a se putea trezi la 7 dimineata,
incearca seara incepand cu ora sapte sa faceti numai activitati relaxante pt familie, cititi o carte de exemplu in pat bineinteles (far tv tableta si alte jocuri), un pahar de lapte caldut sau un ceai de tei il va ajuta sa adoarma.... primele nopti e mai greu dar cu perseverenta o sa reusiti
incearca seara incepand cu ora sapte sa faceti numai activitati relaxante pt familie, cititi o carte de exemplu in pat bineinteles (far tv tableta si alte jocuri), un pahar de lapte caldut sau un ceai de tei il va ajuta sa adoarma.... primele nopti e mai greu dar cu perseverenta o sa reusiti
Trimite răspunsul la întrebare