De ce avem nevoie de detoxifiere dupa sarbatori?

Cand bem prea mult si mancam alimente bogate in grasimi si amidon, sistemul digestiv e afectat. Acumularea de toxine ingreuneaza procesul de digestie, ducand la balonare si constipatie. Excesul de mancare face ca stomacul sa devina „lenes“, ceea ce inseamna ca grasimile incep sa fie absorbite in organism, in loc sa fie dizolvate, iar kilogramele se tot aduna. In plus, toxinele ramase de la alcool si alimentele digerate necorespunzator destabilizeaza nivelul PH-ului din corp, fiind acide. O cura de detoxifiere ne poate ajuta sa eliminam aceste substante daunatoare, impreuna cu parazitii si celulele moarte, restaurand buna functionare a sistemului digestiv. Un alt avantaj al detoxifierii este ca reface flora intestinala, sporind numarul de bacterii „bune“ care sustin digestia.

Daca ai trecut prin sarbatori fara vreun exces nu ai nevoie. Insa stiu ca este util sa faci detoxifiere de doua trei ori pe an, in general este bine, pentru sanatatea ta. De exemplu poti tine posturile mari si impaci si corpul si sufletul :)