Floricelele de porumb facute in casa cu un pic de ulei si sare se numara printre gustarile bune? In afara de fructe ce alte gustari ati mai recomanda? Multumesc.
Răspunsuri
si noi preferam pop cornul facut in casa. mai facem saratele.din aluat simplu si combinam cu mac sau cu branza.
mai facem batoane din piept de pui dat prin susan la cuptor servite cu sos de usturoi.
mai facem batoane din piept de pui dat prin susan la cuptor servite cu sos de usturoi.
Buna,
Si noua ne plac mult floricele de porumb ... In rest mai rontaim alune, fructe de tot felul, placintele coapte in tava, clatite cu dulceata, lapte caramel ... Mai facem tot felul de prajiturele, dar nu stiu daca intra in categoria Gustarilor sanatoase.
Si noua ne plac mult floricele de porumb ... In rest mai rontaim alune, fructe de tot felul, placintele coapte in tava, clatite cu dulceata, lapte caramel ... Mai facem tot felul de prajiturele, dar nu stiu daca intra in categoria Gustarilor sanatoase.
Am facut floricele in vas de ceramica cu ulei de masline. Au iesit minunate! Un pic mai tari decat cele la punga la microunde dar asa sunt cele realizate cu ulei normal. Daca cititi ambalajul floricelelor la microunde veti remarca faptul ca au ulei de palmier (care fragezeste).De acum nu mai fac altfel de floricele decat din cele cumparate boabe. Pun cratita de ceramica pe ochiul mediu al aragazului dar la foc puternic (nu mai gatesc de mult timp in vase de aluminiu si nu va recomand ceaunul clasic).
Floricelele la microunde sunt relativ nou aparute in viata noastra dar au reusit sa le faca knockout pe cele gatite simplu pe flacara aragazului cu ulei de masline. Popcornul la microunde este mult mai usor de pregatit, este comod si are o aroma imbatatoare dar nu este sanatos deloc!
Porumbul bio este o cereala bogata in fibre si o sursa excelenta de acid folic, vitamina C si niacina (vitamina B3). Floricelele din porumb bio gatite simplu, cu ulei de floarea soarelui sau la aparate cu aer cald sunt recomandate de nutritionisti pentru o alimentatia sanatoasa!
Porumbul bio este o cereala bogata in fibre si o sursa excelenta de acid folic, vitamina C si niacina (vitamina B3). Floricelele din porumb bio gatite simplu, cu ulei de floarea soarelui sau la aparate cu aer cald sunt recomandate de nutritionisti pentru o alimentatia sanatoasa!
Floricelele de porumb facute in casa cu foarte putin ulei si putina sare pot fi niste gustari foarte bune si chiar sanatoase pentru cei mici. Iar pentru doamnele care tin dieta, pot fi acea gustare sau abatere gustoasa cu calorii putine care nu saboteaza dieta. Sa nu fie consumate la dieta prea des, totusi, din cauza cantitatii destul de mari de carbohidrati. Portia corecta este un pumn plin de floricele.
Alte gustari in afara de fructe si floricele ar mai fi oleaginoasele crude ( nuci, migdale, seminte de dovleac, floarea soarelui, caju etc). 30-40 de grame este portia corecta zilnica. Bastonase din diferite legume cu branza tip perle sau branza slaba de vaca sau capra. Humus cu o felie de paine integrala sau cu felii de legume crude. Iaurt cu doua linguri de fulgi de ovaz si cateva fructe goji sau stafide. Iaurtul simplu combinat in casa cu cateva bucatele de fructe si un pic de miere sau indulcitor natural de stevia ar fi un inlocuitor mai sanatos al iaurturilor cu fructe din comert. Din iaurtul combinat in casa cu putina pudra de cacao si putina miere rezulta un desert cu gust de ciocolata perfect pentru cei mici. Daca iaurtul e facut in casa, e si mai bine
Alte gustari in afara de fructe si floricele ar mai fi oleaginoasele crude ( nuci, migdale, seminte de dovleac, floarea soarelui, caju etc). 30-40 de grame este portia corecta zilnica. Bastonase din diferite legume cu branza tip perle sau branza slaba de vaca sau capra. Humus cu o felie de paine integrala sau cu felii de legume crude. Iaurt cu doua linguri de fulgi de ovaz si cateva fructe goji sau stafide. Iaurtul simplu combinat in casa cu cateva bucatele de fructe si un pic de miere sau indulcitor natural de stevia ar fi un inlocuitor mai sanatos al iaurturilor cu fructe din comert. Din iaurtul combinat in casa cu putina pudra de cacao si putina miere rezulta un desert cu gust de ciocolata perfect pentru cei mici. Daca iaurtul e facut in casa, e si mai bine
floricele facute in casa rontaim si noi si pe langa acestea noua ne place tare mult checul cu fructe.
Se face usor si participa toata familia la prepararea lui mami, tati si fetita bineinteles.
Preferatul nostrum este checul cu mere trase in unt - un deliciu.
Se face usor si participa toata familia la prepararea lui mami, tati si fetita bineinteles.
Preferatul nostrum este checul cu mere trase in unt - un deliciu.
Floricele de porumb sunt gustoase, dar nu nutritive.
Poti incerca gustari precum: gris/orez cu lapte, terci de ovaz, iaurt simplu sau indulcit cu fructe.
Eu am optat pentru varianta fructelor uscate pe timp de iarna si le folosesc aproape la orice gustare.
Preferatul copilului meu este iartul cu cereale cu goji, merisoare si o lingurita de miere, urmat indeaproape de terciul de fulgi de ovaz fierti in lapte si indulcit cu piure de curmale.
Poti incerca gustari precum: gris/orez cu lapte, terci de ovaz, iaurt simplu sau indulcit cu fructe.
Eu am optat pentru varianta fructelor uscate pe timp de iarna si le folosesc aproape la orice gustare.
Preferatul copilului meu este iartul cu cereale cu goji, merisoare si o lingurita de miere, urmat indeaproape de terciul de fulgi de ovaz fierti in lapte si indulcit cu piure de curmale.
Depinde de varsta copilului.Parerea mea este ca sarea trebuie folosita in cantitati mici.Produsele pe care le mancam au deja sare ,daca mai adaugam si noi o cantitate maricica de sare,trecem cu mult peste cantitatea recomandata zilnic.Ca si gustari poti face iaurt cu fructe,iaurt cu musli facut in casa,mei cu fructe,dulciuri raw vegane,briose de fructe indulcite cu curmale sau miere,clatite,waffe.
Floricelele de porumb, facute in casa cu putina sare si un strop de ulei sau unt, sunt sanatoase si nutritive. Au continut ridicat de fibre, ajuta digestia si sunt si satioase. Alte gustari sanatoase, intre mese, mai pot fi: migdale, caju, nuci, fructe uscate (atentie, nu confiate), fulgi de porumb sau de grau, etc.
nu-ti recomand floricele de porum de nici un fel. sarea trebuie data in cantitati mici la copii, uleiul la fel, deci acest amestec nu mi se pare bun.In plus, porumbul se trateaza de obicei sau solul a fost tratat ani de zile cu tot felul de substante nocive.incearca alimentele neprocesate termic, facute in casa si gustoase: noi adoram smoothie-urile.de asemenea, daca cel mic are peste 2 ani si stii sigur ac nu este allergic , poti incerca nuci si caju(de asemenea ai grija sa nu se innece).
buna,
noi ca gustare avem iaurt si pun putina dulceata, clatite, si diverse prajiturele cat mai simple si la rapid facute in casa, checuri, biscuiti de casa cu un pahar cu lapte sau ceva cu lapte cum ar fi orez, gris.de acum incolo trebuie sa ne aprovizionam cu retete si idei
noi ca gustare avem iaurt si pun putina dulceata, clatite, si diverse prajiturele cat mai simple si la rapid facute in casa, checuri, biscuiti de casa cu un pahar cu lapte sau ceva cu lapte cum ar fi orez, gris.de acum incolo trebuie sa ne aprovizionam cu retete si idei
Trimite răspunsul la întrebare
Copilul tău nu este în siguranţă pe net!
Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...
Polonia, îngrijorată de escaladarea conflictului în Ucraina: „Simțim că necunoscutul se apropie”
Evenimentele recente arată că există riscuri reale de a se declanșa un conflict global,...
Supermarket, amendat după ce a păcălit clienții la prețul uleiului de floarea soarelui
Un popular lanț de supermarketuri din România a fost amendat de Consiliul Concurenței a...