Voi ce dati de mancare dimineata copiilor care au un pic peste un an de zile. Al meu mananca de luni intregi numai mamaliga cu branza sau mamaliga cu iaurt, sau combinatii din cele 2. Mi s-a acrit mie de atata mamaliga... Ce altceva ar mai fi? piureurile nu le mai accepta, de mestecat inca nu stie prea bine... :(
Răspunsuri
Idei si combinatii de alimente pentru micul-dejun al bebelusului
Iata cateva sugestii de combinatii de alimente pentru prima masa a zilei, care sa te inspire sa ii oferi bebelusului tau micul dejun pe care-l merita pentru a creste mare si puternic.
felii de fructe proaspete cu iaurt natural;
omleta (facuta in tigaie fara ulei) cu o felie de paine integrala prajita (daca bebelusul are sub 1 an, serveste-i doar galbenusul, deoarece exista un risc crescut de alergie la albusul acestuia);
branza cottage cu fructe feliate;
paine integrala prajita cu crema de branza;
piure de fructe cu cereale pentru micul dejun;
oua ochiuri cu paine integrala prajita (albusul se da doar dupa varsta de 1 an);
terciuri de ovaz;
gris cu lapte;
mere coapte si facute piure;
fructe de padure;
banane facute piure;
shake-uri de lapte cu fructe;
oua fierte amestecate cu branzica rasa;
musli pentru bebelusi (mancat cu suc de fructe sau iaurt) etc.
Cum, doar asta vrea sa manance? Daca nuprea mesteca bine, piureurile, iaurturile si cerealele sunt cele mai potrivite.
incearca sa-i dai iaurturi, fructe , lapte cu cereale, lapte cu gris , incerca sa gasesti combinatii cu branza proaspata ( cu banana, mar) care sa-i placa.
Mami, trebuie sa-ti faci curaj si sa-i dai sa mestece alimente mai moi...chiar daca se murdareste. Da-i lui in manuta! Da-i banana in mana, e mai moale. Cereale cu lapte sau iaurt. Tot ca si fructe pe care le poate papa singurel si sunt mai moi sunt portocala, struguri cu boabe mari fara pielita. Da-i biscuiti din aia care se topesc in gurita.
Pofta mare!
Pofta mare!
Adina are dreptate: neaparat trebuie sa mestece alimente moi, apoi din ce in ce mai tari, apoi taiate bucatele, creste dimensiunile treptat. Si trebuie sa manance singurel, chiar daca ti se va parea ca face dezastru, asa invata.
Rabdare multa! Ah si poti manca o data cu el sau macar sa gusti si sa ii spui ca e foarte buna, fa-l curios, sa isi doreasca sa incerce si el.
Rabdare multa! Ah si poti manca o data cu el sau macar sa gusti si sa ii spui ca e foarte buna, fa-l curios, sa isi doreasca sa incerce si el.
Trebuie sa te tii de el, e timpul si pt altceva .
Rabdare si bafta
Rabdare si bafta
Incearca gris cu lapte, fructe moi .... poti obtine si combinatii cu fructe si iaurt, fructe si branza
Fiica-mea a inceput cu lapte cu orez sau gris, cereale, iaurt cu biscuiti. piureuri, apoi am trecut si la alte alimente. Dar acestea au fost primele acceptate.
Cereale cu lapte, gris cu lapte,orez cu lapte.
nu sunt multi copii caresa le placa sa manance mamaliga,dar nu mi se pare indicat pentru varsta lui sa manance in d=fiecare zi acelasi lucru,de fapt nu este sanatos nici pentru noi adultii dar pentru un copil mic.trebuie neaparat sa te impui si sa ii diversifici felurile de mancare,este pentru binele si sanatatea lui
chiar daca nu-i place piureul incearca sa ii amesteci branzica in piure si neaparat obisnuieste-l cu piureurile de fructe,incearca sa i dai si cereale cu lapte sau orice pregatit cu lapte gris cu lapte,cus cus cu lapte ,pur si simplu renunta sa ii mai pregatesti mamaliga chiar daca nu ii va conveni la inceput se va obisnui
Poti sa ii amesteci branzica si cu sucuri mai concentrate de fructe. sau iaurtel Eu ii mai combin si supa clara cu 8 cereale de la Nestle ca sa aiba valoare nutritive si ii place foarte tare. Ia-l cu tine sa vada cand pregatesti mancarea, pune-l sa tina o leguma in manuta pana o pui la aburi, etc. Fa procesul amuzand si ii vor placea si piureurile. Cum i le faci? Ai incercat si cu fructe si cu legume?
Trimite răspunsul la întrebare