Infofolirea este boala romanilor. Si nu sta in frig pentru ca racesti sfatul de pe buzele majoritatii adultilor. Doar ca aici vorbim despre un mit fals care nu face altceva decat sa ne faca viata mai dificila.
Probabil, totul a pornit de la observatia ca racim mai ales cand este frig. Ceea ce este cat se poate de real. Asta nu inseamna insa ca frigul provoaca racelile, ci doar ca reprezinta un mediu proprice pentru ele.
Mai exact, racelile sunt rezultatul virusilor si bacteriilor. Aceste microorganisme nu iubesc caldura, asa ca vara ne vor supara mult mai putin. Tocmai acesta este si motivul pentru care atunci cand corpul are o infectie apare febra mare - in acest fel organismul lupta impotriva microorganismelor.
Care sunt cele mai comune si gresite credinte
- racesti daca aerul este rece
- racesti daca iesi afara cu parul ud
- racesti daca nu esti incaltat adecvat (a se citi imblanit, daca se poate)
- racesti daca iesi iarna fara geaca groasa
- daca faci cure de vitamina C nu mai racesti
Totusi, de ce racesti iarna, de ce iei mai des virusi si bacterii care provoaca raceala?
- iarna iti curge mai mult nasul. Si fara sa fii racit. Copiii isi sterg adesea nasul cu degetele. Degete care inainte au atins o multime de alte lucruri - clante de usi, alti copii, jucarii.
- iarna petreci mai mult timp in interior - fie ca este vorba despre locuri de joaca, fie ca iesiti la cumparaturi sau mergeti in vizita la cineva. Spatiile inchise in care se intalnesc mai mult copii sunt locurile cele mai periculoase din acest punct de vedere.
Sfaturile ca sa te feresti de raceala?
- petrece cat mai mult timp afara
- imbraca-te confortabil
- foloseste o batista cand stranuti sau iti sufli nasul
- spala-te pe maini
