12 reguli de aur pentru perioada diversificării
La antrenamentele postpartum pe care le coordonez, primesc deseori întrebări legate de perioada diversificării. Unele mame se tem că este prea devreme pentru...
DIANA ȘTIRBU - articole
Pilates postnatal – pentru o stare de bine și o siluetă frumoasă după naștere
Când bebeluşul apare în viaţa ta, totul se schimbă. Timp de nouă luni, te pregăteşti pentru venirea lui, îţi imaginezi cum va fi, însă după ce trece valul de...
Recuperarea după cezariană: primele 12 săptămâni
După ce bebe vine pe lume, primele 12 săptămâni sunt foarte importante pentru recuperarea fizică și emoțională, iar sportul trebuie să te însoțească în acest...
Previne și tratează diabetul gestațional prin sport
Diabetul gestațional este o condiție care apare în timpul sarcinii și cu care se confruntă tot mai multe viitoare mămici.
Copilul tău nu este în siguranţă pe net!
Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...
Sfatul lui Titi Aur: Cât timp ar trebui să încălzim motorul mașinii în sezonul rece
Titi Aur, specialist în siguranța rutieră și pilot de raliu cu o vastă experiență, le...
Supermarket, amendat după ce a păcălit clienții la prețul uleiului de floarea soarelui
Un popular lanț de supermarketuri din România a fost amendat de Consiliul Concurenței a...