Sari la conținut

Cand si de ce facem copii?

Inapoi Inainte

Articole relationate
Superalimente de iarnă pentru sarcină: Ce să incluzi în dieta ta

Superalimente de iarnă pentru sarcină: Ce să incluzi în dieta ta

Iarna aduce o mulțime de alimente sezoniere bogate în nutrienți esențiali care pot sprijini sănătatea mamei și dezvoltarea copilului în timpul sarcinii. Chiar dacă sezonul rece poate limita accesul la unele produse proaspete, există superalimente specifice iernii care oferă beneficii extraordinare. Iată ce ar trebui să incluzi în dieta ta în această perioadă.

Nașterea naturală în 2024-2025: cele mai noi descoperiri și recomandări ale experților

Nașterea naturală în 2024-2025: cele mai noi descoperiri și recomandări ale experților

Nașterea naturală este mai mult decât un proces fiziologic – este o experiență profundă, unică și transformatoare. În 2024, perspectivele asupra nașterii naturale evoluează, datorită cercetărilor și abordărilor moderne care pun accent pe siguranța, confortul și empatia oferite mamelor. De la tehnici inovatoare de gestionare a durerii la beneficiile microbiomului pentru nou-născuți, specialiștii continuă să aducă argumente solide în favoarea nașterii naturale, subliniind cât de important este ca viitoarele mame să fie bine informate.

Sunt tătic necenzurat
Abonează-te la newsletter

Înscrie-te în comunitatea mămicilor generoase!