Cand si de ce facem copii?
Beneficiile nutriționale ale dovleacului pentru copii. Cum să-l integrezi în alimentația lor
Dovleacul este un aliment plin de nutrienți, ideal pentru alimentația copiilor. Această legumă portocalie este o sursă excelentă de vitamine esențiale, fibre și antioxidanți, ajutând la susținerea unei dezvoltări sănătoase și la prevenirea bolilor. Iată de ce dovleacul este o alegere excelentă pentru dieta celor mici și cum poți să-l integrezi ușor în meniul lor.
9 Mituri despre sarcină și frig – Demontate!
Sarcina este o perioadă plină de sfaturi contradictorii și mituri. În sezonul rece, multe idei eronate despre impactul frigului asupra sănătății gravidelor pot genera îngrijorări inutile. Iată 9 mituri frecvente și adevărul din spatele lor, susținute de studii și experți.
Ești gravidă și dormi mai puțin de 7 ore pe noapte? Cum poate fi afectat copilul
Cercetările chinezilor au identificat o posibilă corelaţie între lipsa odihnei în timpul sarcinii şi posibilitatea ca nou-născutul să sufere de întârzieri în neuro-dezvoltare. Cercetătorii de la Universitatea de Medicină Anhui şi de la MOE Key Laboratory of Population Health Across Life Cycle din Hefei, China, au efectuat un studiu încercând să caute o corelaţie între slaba odihnă în timpul sarcinii şi posibilitatea ca nou-născutul să dezvolte întârzieri în dezvoltarea neurologică.