Imunizarea de primăvară! 8 alimente bogate în vitamina C

1 / 8

Ardei iute

Dacă îți place să mânânci picant, atunci ardeiul iute este perfect pentru tine. Jumătate de ceaşcă de ardei iute conţine 107,8 mg de vitamina C. În același timp, ai şanse mari să slăbeşti, deoarece ardeiul iute conţine o substanţă numită capsaicină, care accelerează procesul de ardere a grăsimilor.

Articole relationate

vineri, 06:38
Vacanțe și sărbători

De Paște la bunici: trei generații, trei realități paralele și o singură masă festivă

Există un loc magic în România unde timpul curge altfel, iar trei generații se adună să petreacă același Paște... în trei lumi complet diferite. Bunici, părinți și copii sub același acoperiș — fiecare cu tradițiile, convingerile și tabieturile proprii. Ce iese? O comedie de familie în trei acte.

joi, 12:47
Alimentație

Carne de miel pentru copii: de la ce vârstă, cum o gătim și ce e bine să NU facem

Sărbătorile vin cu mese bogate, rețete de familie și întrebarea care bântuie toate grupurile de părinți: „Pot să-i dau copilului carne de miel? Și dacă da… cum?” Dacă și tu ai fost prins între tradiție, instinct și pediatrul de pe WhatsApp, ai nimerit bine. Răspundem sincer și informat, fără panică, dar și fără idealizări.

joi, 12:25
Vacanțe și sărbători

Joia Mare cu copii: 4 idei de vopsit ouă care nu-ți transformă casa în curcubeu

Joia Mare vine cu parfum de curățenie, miros de cozonac... și o ușoară panică în ochii părinților care realizează că trebuie să vopsească ouă. Cu copiii. În sufragerie. Fără să transforme casa într-o operă de artă modernă (sau într-un dezastru cromatic).

Sunt tătic necenzurat

4 apr 2018
Daniel Osmanovici

Copilul tău nu este în siguranţă pe net!

Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...