Ca sa faci un copil este nevoie de doi: un barbat si o femeie. Problemele de fertilitate afecteaza si femeile si barbatii (este drept ca procentele sunt diferite, iar femeile sunt responsabile pentru 60 din problemele de fertilitate ale cuplului). Asa se faca ca este util sa iei in calcul cauzele si factorii care afecteaza fertilitatea masculina, pentru ca identificarea si eliminarea acestora rezolva de cele mai multe ori problema.
Alimentele in conserve din metal, contin bisfenol A (prescurtat, BPA) care este o substanta chimica ce a fost legata de probleme de fertilitate si de boli cardiovasculare. Multi cercetatori considera ca cea mai mare sursa de contaminare cu BPA o reprezinta conservele din metal. Aproape toate aceste conserve sunt tratate cu substanta mentionata, aceasta migrand in alimentul continut. In plus, alimentele acide, cum ar fi pasta de tomate sau sosurile, absorb o cantitate mai mare de BPA. Solutia este simpla alege cat mai des alimente proaspete sau congelate si opteaza pentru alimente conservate in recipiente din sticla.
Cosmeticele, sapunuri parfumate, sampoane, geluri de curatare contin subsatnte care sunt "ucigasi" de spermatozoizi. Solutia este sa alege sapunuri si sampoane care nu contin parfum si, de preferat, pe baza de plante (un sapun de copii este chiar indicat).
Aproape totul despre spermatozoizi
Pesticidele sunt facute sa omoare parazitii, insa, din nefericire, ele nu prea fac diferenta intre acestia si spermatozoizi. Prin urmare, odata ajunse in organism, pot dauna fertilitatii. Spala intotdeauna fructele si legumele pe care le consumi si incearca pe cat posibil sa mananci unele organice.
Scaunele de masina incalzite cresc temperatura de la nivelul testiculelor suficient cat sa duca la o diminuare a productiei de spermatozoizi. Solutia este sa incalzeste masina in loc sa pornesti incalzirea scaunului si evita baile lungi in apa fierbinte.
Parabenii existenti in cosmetice contin parabeni, ca si unele produse alimentare procesate (sub forma de conservanti). Solutia este sa folosesti alimente cat mai putin procesate si cat mai naturale (si organice) si evita produsele cosmetice care contin parabeni si sa citesti ingredientele de pe etichete.
Infertilitatea masculina
Expunerea la benzen nu este doar un factor declansator de cancer, ci si un "ucigas" de spermatozoizi. Un studiu dat publicitatii anul trecut a aratat ca barbatii expusi unui anumit nivel de benzen la serviciu au produs spermatozoizi grav deteriorati din punct de vedere genetic, marind riscul aparitiei unor defecte congenitale la copiii lor. Chiar si daca nu ai un loc de munca ce presupune expunerea la benzen, exista riscuri si in cazul in care locuiesti in apropiere de puncte de extragere a gazului natural sau daca folosesti lumanari parfumate ori produse de curatat care contin benzen. Evita produsele mentionate si inconjoara-te mai rar de lumanari parfumate.
