Nu este un secret faptul ca femeile din ziua de azi au in mult mai mare masura probleme legate de fertilitate, comparativ cu situatia de acum 50 de ani. Sunt doua cauze. Prima este tendinta femeilor de a amana momentul in care devin mame pana dincolo de pragul varstei de 35 de ani. Al doilea, si despre asta o sa vorbim acum, este stresul.
Se pare ca cel mai bun stimulent al fertilitatii este relaxarea. Studiile arata ca femeile care sunt stresate au sanse mai mici sa ramana insarcinate fata de femeile care reusesc sa ingnore momentele de stres. Stresul poate duce la intarzierea ovulatiei, sau chiar la absenta acesteia. Femeile care au invatat tehnici de relaxare si management al stresului au sanse mai mari sa ramana insarcinate.
Stresul este factorul care contribuie esential in procesul de secretie al unor hormoni, care ajuta organismul sa faca fata momentelor de stres, dar care, in acelasi timp au capacitatea de a inhiba hormonii care sustin si determina aparitia sarcinii.
Doctorul Alice Domar, cercetator la Scoala Medicala Harvard si consultant al centrului de fertilitate din Boston, a descoperit ca urmarea unui simplu program de gestionare a stresului creste cu 160% probabilitatea ca femeile care urmeaza un tratament de fecundare asistata sa ramana insarcinate.
Mai mult gestionarea stresului in cursul sarcinii are efecte multiple, toate benefice atat pentru mama cat si pentru viitorul copil.
