ESTE BINE SA MERGEM LA MARE IN TIMPUL SARCINII SI SA NE BRONZAM?
Răspunsuri
AM FOST LA MARE LA 7 LUNI DE SARCINA, DAR INAINTE AM INTREBAT DOCTORUL. AM FOLOSIT O CREMA CU FACTOR DE PROTECTIE RIDICAT, AM STAT LA SOARE DIMINEATA PANA IN 11 JUMATATE, CAM ASA, SI REVENEAM DUPA AMIAZA IN JUR DE 3 SI JUMATATE. BEAM FOARTE MULTA APA. NU AM AVUT NICI O PROBLEMA, O SA MERG SI LA URMATOAREA SARCINA, DACA O SA FIE TOT VARA
Daca te protejezi corespunzator, eu zic ca da... in primul rand trebuie sa te protejezi foarte bine si sa folosesti o lotiune cu factor de protectie +50, trebuie sa te hidratezi foarte bine, nu trebuie sa iesi intre orele 12-16 si neaparat sa te protejezi cu palarie si ochelari pentru a evita aparitia acelor pete maronii pe fata.
Eu am fost la plaja,dar am avut grija sa am o crema cu factor de protectie ridicat,+50, doar pana la ora 12 si reveneam in jur de 16.Nu am avut nici o problema, bebe e sanatos, nasterea a fost usoara.
Daca intrebi daca e bine raspunsul este categoric nu, Daca intrebi daca mamicile merg la bronzat in sarcina raspunsul este categoric da. Asa ca din punctul meu de vedere sunt doua lucruri foarte diferite. La cat de mari sunt radiatiile in ziua de azi n-ar trebui sa mergem la bronzat nici in restul timpului daramite in timpul sarcinii.
eu eram insarcinata in 4 luni cand am mers in concediu la Baile Felix si chiar mi-am intrebat medicul daca e bine sa stau la soare si sa ma bag in apa, avand in vedere ca era planificat dinainte si mi-a spus sa am grija cu expunerea la soare, doar 2-3 ore maxim pe zi si doar dimineata si seara dupa ora 16 si bineinteles sa folosesc creme cu factor de protectie ridicat, iar despre bagatul in apa mi-a recomandat sa-l evit, mai ales ca la Felix sunt ape termale care pot provoca contractii...eu m-am bagat totusi in piscina pentru copii care nu avea apa atat de fierbinte..insa in apa marii care e un pic mai rece, nu cred ca m-as fi bagat, decat poate doar cu picioarele...
Eu zic ca poti merge.Atata timp cat iti protejezi burtica de razele soarelui cu o crema solara pt copii cu factor 50+,te poti acoperii si cu o esarfa daca ai de gand sa te plimbi pe malul marii :)
Iar de balacit prin apa cu siguranta vei avea voie.
Iti poti bronza piciorusele :)
Iar de balacit prin apa cu siguranta vei avea voie.
Iti poti bronza piciorusele :)
Eu am mers la mare si nu am avut nici un fel de problema, dar bineinteles ca am avut mare grija de mine, in mod special sa ma protejez corespunzator si sa ies in soare doar dimineata si dupa amiaza, am respectat cu strictete aceste intervale orare, si bineinteles folosind o crema cu factor mare de protectie, ochelari si palarie.
buna. am fost la mare cand eram insarcinata in 7 luni jumatate. mi-am cumparat 2 creme: una pentru protectie solara cu factor 50 cat si una dupa soare. nu am folosit din ale ieftine, am cumparat din farmacie ( Vichy ). sunt foarte bune, rezistente la apa, fara parfum, fara parabeni, dermatologice. eu le-am folosit si la fetita mea de 3 ani. pe langa acestea m-am hidratat foarte bine ( cel putin 2-3 litri de apa pe zi ), si am stat la orele corespunzatoare pe plaja, respectiv pana la 10 dimineata si dupa 5 seara. ceea ce mi-am mai recomandat medicul ginecolog a fost sa am grija cand intru in apa sa nu fie rece, acest lucru ducand la apartia contractiilor.
eu nu am fost niciodata sa ma bronzez in timpul sarcinilor,cu toate ca mi-am dorit si aveam un chef sa stau la soare si sa ma balacesc ,mi-a fost frica ca poate pateste ceva bebe asa ca am stat linistita acasa si am asteptat sa nasc iar apoi am fost cu toti la plaja si balaceala pana ne-am saturat de soare si apa
Sarcina nu impune contraindicatii privind calatoriile sau plimbarile – cu pauzele de rigoare, mai ales in situatia unei evolutii normale. Lichidul amniotic iti protejeaza bebelusul, asadar nu trebuie sa iti faci griji gandindu-te ca ar putea suferi de caldura sau de razele soarelui. Din contra, briza marii si putin inot pot fi benefice pentru amandoi. Salinitatea apei nu este daunatoare, ci dimpotriva exclude potentialul infectios.
Trebuie sa fii mai atenta cu pielea ta, deoarece este mai sensibila in aceasta perioada. Din cauza modificarilor hormonale prin care trece corpul tau, melanina - hormonul care actioneaza la nivelul pielii si care ne ajuta sa ne bronzam - se modifica, cauzand aparitia unor pete de culoare inchisa, in special in zona fetei (frunte, nas si obraji) – cloasma gravidica. In cazul unei expuneri excesive la razele soarelui si in lipsa unei creme de protectie corespunzatoare, petele cauzate de sarcina se pot agrava si nimeni nu-ti garanteaza ca dup ace vei naste vor disparea. Pentru aceasta, evita sa faci plaja intre orele fierbinti ale zilei cuprinse intre 11-16, foloseste creme cu protectie ridicata impotriva razele UVA si UVB, atat inainte cat si dupa expunerea la soare, apeleza la accesorii precum ochelari de soare, palarii care sa te fereasca de contactul direct cu razele solare.
Trebuie sa fii mai atenta cu pielea ta, deoarece este mai sensibila in aceasta perioada. Din cauza modificarilor hormonale prin care trece corpul tau, melanina - hormonul care actioneaza la nivelul pielii si care ne ajuta sa ne bronzam - se modifica, cauzand aparitia unor pete de culoare inchisa, in special in zona fetei (frunte, nas si obraji) – cloasma gravidica. In cazul unei expuneri excesive la razele soarelui si in lipsa unei creme de protectie corespunzatoare, petele cauzate de sarcina se pot agrava si nimeni nu-ti garanteaza ca dup ace vei naste vor disparea. Pentru aceasta, evita sa faci plaja intre orele fierbinti ale zilei cuprinse intre 11-16, foloseste creme cu protectie ridicata impotriva razele UVA si UVB, atat inainte cat si dupa expunerea la soare, apeleza la accesorii precum ochelari de soare, palarii care sa te fereasca de contactul direct cu razele solare.
eu am mers la mare cand am fost gravida, in ambele dati..si chiar m am bronzat, insa nu am exagerat, am stat mai mult sub umbrela..mai ales cu soarele de acuma care parca este mai puternic.
Nu cred ca e foarte ok, doar ca burta sa fie la adapost eventual; O plimbare pe malul marii si aerul de acolo cred ca iti vor prii foarte bine dar soarele nu stiuc at te va ajuta este destul de pputernic soarele, ai grija de burtica si foloseste crema cu fator mare de protectie
nu sunt de parere ca este ok sa mergem la plaja atuci cand suntem insarcinate,eu nu am fost,dat=r am citit chiar si la mamicile de mai sus si chiar am vazut mamici carestatea cu burtica la soare,eu nu cred ca as fi riscat dar daca totusi doctorul ne da acceptul nu vad unde ar fi problema,poate sunt eu mai fricoasa
Si daca locuiesti la mare, ce faci ? Te baricadezi in casa, tragi obloanele ?!?!?
Soarele, vitamina D, sistem osos, psihic bun....nu sunt bune ?!
Totul cu masura si bineinteles cu avizul medicului.
Soarele, vitamina D, sistem osos, psihic bun....nu sunt bune ?!
Totul cu masura si bineinteles cu avizul medicului.
Trimite răspunsul la întrebare