Sarcina este, de obicei, o perioada plina de sentimente amestecate si cu fiecare zi care trece anxietatea creste. Da! Femeile sunt fericite ca vor avea un copil si este firesc sa-si doreasca cu ardoare sa-si tina in brate copilul, dar asta nu inseamna ca in cursul sarcinii nu trec prin cele mai ciudate si mai complicate stari emotionale. Este un amestec de spaima, frustrare, regrete si dorinte pe care numai cine trece prin experienta graviditatii le poate intelege.
Toate aceste stari sunt normale si nu le incerci numai tu. Prin amestecul acesta de sentimente, imposibil de definit, trec toate femeile insarcinate, iar fiecare gand al tau este normal. Este normal chiar si atunci cand iti doresti ca sarcina sa nu existe, este normal si atunci cand te intrebi ce a fost in mintea ta cand ai decis sa faci un copil, este normala si panica si este firesc si sentimentul de frustrare la gandul ca nimic nu o sa mai fie cum era inainte de a ramane insarcinata. 
In aceast context iata cinci sfaturi de aur pentru femeile insarcinate.
1. Bucura-te de fiecare zi. Da, sarcina este o perioada complicata, dar in acelasi timp este unica. Peste ani, o sa-ti aduci aminte cu o infinita bucurie de zilele de sarcina. Asa ca asculta sfatul meu si bucura-te de fiecare zi de sarcina.
2. Sa ai un copil este o responsabilitatea uriasa si toata lumea ta se va schimba. O sa fie greu si vor fi momente de cumpana. Bebelusul o sa planga, vei dormi mult mai putin, vei privi lumea dintr-o alta perspectiva. Si da, totul se va schimba. Dar, sentimetele pe care le vei avea, bucuria pe care o vei simti vor fi unice. In plus afla ca vei gasi in fiecare moment resurse pe care acum nu le banuiesti, si te vei descura perfect in toate clipele care vor urma.
3. Nu-ti fie frica de nastere. Nu te teme de acest moment. Indiferent cum o sa vina bebe pe lume, prin nastere naturala sau prin cezariana, priveste aceast eveniment ca pe o exceptionala experienta. Tot trupul tau este pregatit pentru a face copii. Documenteaza-te, cere informatii, afla experientele altor femei. O sa-ti fie de folos pentru ca te vei intelege mai bine pe tine.
4. Ramai in forma. Toata lumea le indeamna pe femeile insarcinate sa manance sanatos, sa faca miscare si sa se ingrjeasca. Respecta aceste indemnuri. Daca vei ramane in forma vei putea controla tot ceea ce se intampla cu tine si totul o sa para mai usor. Nu uita! Sarcina nu este o boala. Sarcina este implinirea rolului tau de femeie.
5. Fii fericita. Ai toate motivele din lume sa fii fericita si sa fii mandra te tine. Greturile, kilogramele in plus, retentia de apa, oboseala, masca de sarcina, nasterea, caderea parului dupa sarcina, noptile nedormite, lipsa vietii sociale si multe altele sunt greutati infime pe langa imensa bucurie de a fi mama. Toate momentele neplacute vor trece si vei privi inapoi cu emotie, nostalgie si intelegere. Nu exista nimic care sa te opreasca sa fii fericita!
Citeste si:
Sfaturi pentru prima sarcina, de la alte femei
7 amanunte esentiale pe care trebuie sa le stie orice femeie insarcinata
