CE SI CAT TREBUIE SA MANANCE O FEMEIE INSARCINATA?

• 14 ian 2014
• de bktalina

eu nu m-am luat dupa vorbele ca sa mananc cat pentru doi, am mancat cat am putut, ce am vrut, ce am avut pofta si am incercat sa mamanc cat mai sanataos, am renuntat la sucuri si nu beam decat apa sau ceaiuri, am renuntat la mezeluri, mancam fructe si legume multe, lactate, branzeturi, nu faceam abuz de dulciuri, ciocolata imi facea rau chiar si mirosul, carnea de pui nu puteam sa o miros

• 14 ian 2014
• de samy

O femeie insarcinata trebuie sa manance ce simte ca nu ii face rau.
Trebuie sa consume multe fructe si legume in stare cruda.
O alimentatie variata si bogata in vitamine.
Daca are probleme cu greutatea trebuie sa aiba un meniu facut de nutritionist ca totul sa fie bine
Viitoarea mamica trebuie sa respecte indicatiile medicului.
Daca nu se poate alimenta trebuie discutat si stabilit cu medicul ce poate face ca fatul sa nu aiba de suferit.

• 11 apr 2014
• de Alinuta7

Buna , ileana !
Sincera sa fiu nu cred ca exista vreun tabel cu asa ceva . Fiecare gravida ar trebui sa manance absolut tot ce ii pofteste inimioara si , bineinteles , nu ii face rau . Bbebelul e mult mai important decat silueta mamicii .

• 15 mai 2014
• de geaninan

Cat depinde de fiecare, acum nu inseamna ca daca esti insarcinata vei manca pentru doi. TRebuie sa incerci sa mananci cat mai sanatos si variat, multe legume fructe, apa. Ar fi bine sa eviti dulciurile dar destul de greu cu poftele, depinde de fiecare persoana. si nu este nici cazul sa ti faci griji de kilogramle ce se vor acumula caci in mar eparte vei scapa de o parte de ele o data cu nasterea