Manichiura si pedichiura sunt sigure in timpul sarcinii – asa ca te poti rasfata!
Te simt ingrozitor daca nu ai unghiile facute? Devii maniaca fara o pedichura? Relaxeaza-te - este perfect sigur sa iti faci unghiile in timpul sarcinii (si chiar poti sa profiti acum, deoarece este probabil ca unghiile tale vor creste mai repede si mai puternice ca oricand datorita hormonilor de sarcina). Daca iti faci unghiile intr-un salon, asigura-te ca este bine ventilat (substantele volatile eliminate din produsele de ingrijire iti pot face greata - sau ar putea fi nesigure) .
In ceea ce priveste vopselurile acrilice pentru unghii, nu exista nici o dovada ca substantele chimice sunt daunatoare pentru tine sau fat , dar ar fi mai prudent sa renunti la acestea pana vine copilul. In cazul in care hormonii nu si-au facut treaba si unghiile devin slabe sau fragile, incearca un intaritor de unghii clar (plus trebuie sa te asiguri ca ai suficient calciu in dieta).
O pedichiura poate face minuni in ultimul trimestru, poate linisti durerile de picioare, poate creste circulatia si reduce umflaturile– fara sa mai vorbim ca te face sa te simti mai frumoasa (daca iti mai poti vedea unghiile de la picioare din cauza burticii!). Asigura-te ca manichiurista nu maseaza zona dintre glezna si calcai (ar putea declansa contractii).
Daca nu poti merge la un salon, incearca acest macerat de lux la domiciliu. Se amesteca parti egale de zahar si ulei de masline brun, apoi maseaza picioarele si talpile, acordand o atentie deosebita la tocuri si orice alte pete aspre. Apoi inmoaie-ti picioarele intr-un vas sau o cada plina cu apa calda si cu un capacel din gelul de dus preferat. Usuca picioarele apoi hidrateaza-le cu ceva care miroase delicios. Ultimul pas: fa-ti unghiile cu lac, daca mai poti ajunge la ele - daca nu , pune-ti partenerul la lucru. (Promite-i o recompensa mare!). Acordarea unui tratament de cinci stele unghiilor tale, este unul dintre mai multe moduri de face fata schimbarilor unghiilor din timpul sarcinii (si bune si rele).
