Este normal sa experimentezi unele schimbari in dorinta sexuala in timpul sarcinii. Desi fiecare femeie este unica, exista de-a lungul sarcinii modificari caracteristice fiecarui trimestru, pentru ca apar schimbari hormonale, fizice si emotionale care influenteaza sexualitatea femeii. Barbatii, de asemenea, pot experimenta modificari in dorinta sexuala.
Multe femei observa o scadere considerabila a libidoului in primele trei luni ale sarcinii. Multe din modificarile fizice si hormonale ale primei parti a sarcinii contribuie la aceasta. De exemplu, oboseala fizica, greata, tensiunile la nivelul sanilor, anxietatea, nelinistile financiare, sau frica de sarcina si ideea de viitor sexual. Multe femei exprima o nevoie de a primi multa dragoste si devin mai romantice, chiar daca nu sunt interesate de dragoste fizica.
Al doilea trimestru al sarcinii este caracteristic pentru revenirea apetitului sexual pentru cele mai multe mame. Disconforturile si grijile din primul trimestru au disparut. Fluxul mai mare de sange catre pelvis si lubrifierea vaginala crescuta sunt doua din modificarile fizice care fac actul sexual mai placut in acesta perioada.
Marimea uterului, oboseala si durerile pot scade interesul sexual in ultimul trimestru, mai ales catre termen. Incercati mai multe pozitii in timpul contactului sexual pentru a le gasi pe acelea care sunt cele mai placute. Multe cupluri sunt speriate ca pot afecta fatul in timpul actului sexual; in general acest lucru nu se intampla.
Incearca sa ai un dialog permanent cu partenerul tau despre anxietatea care poate sa apara la un moment dat si incercati sa ajungeti la un punct comun. Exploreaza de asemeni caile nonsexuale de a ramane intimi in timpurile cand viata sexuala nu este la fel ca inainte de sarcina. Cel mai important este sa accepti si sa crezi in sentimentele tale legate de corpul si sexualitatea ta, caci ele se modifica de-a lungul sarcinii.
