Gravidele suferea de pe urma somnului, nu gasesc usor o pozite comoda din cauza amplitudinii uterului. Pernele pentru gravide ajuta la sustinerea spatelui si burticii.
Pernele pentru gravide sunt ideale pentru orice femeie care sufera de probleme de somn in timpul sarcinii, crampe musculare si dureri de spate. Perna ortopedica pentru gravide este un accesoriu menit sa le ajute pe viitoarele mamici sa se simta confortabil in timpul noptii. Sunt utile din al doilea trimestru al sarcinii si sunt special concepute pentru a sustine in mod corect trupul femeii gravide, asigurand o serie de beneficii.
Perna ortopedica poate constitui un remediu eficient impotriva durerilor musculare, a crampelor de la nivelul picioarelor si a insomniei instalate pe fondul unei pozitii nefavorabile pentru odihna.
Majoritatea medicilor recomanda viitoarelor mamici sa doarma pe o parte, astfel incat sa se imbunatateasca circulatia oxigenului catre bebelus. Odata ce greutatea creste simtitor incepand cu cea de-a cincea luna de sarcina, aceasta pozitie de somn poate provoca discofort si presiune asupra soldurilor, spatelui si a gatului.
Perna ortopedica este utila in restabilirea echilibrului fizic in trimestrele 2 si 3 de sarcina, gasindu-si mai multe utilizari in acest sens si in timpul zilei atunci cand te odihnesti pe canapea sau cand pleci in calatorii.
Dezavantajele pernei pentru gravide. Ocupa destul de mult spatiu, nu mai permite partenerului de viata apropierea fizica de gravida in timpul somnului si poate provoca dependenta.
Articole relationate
Somnul la copii. De ce este atât de important și ce poziții recomandă kinetoterapeuții
Somnul este unul dintre pilonii fundamentali pentru creșterea și dezvoltarea copiilor, indiferent de vârstă. În timp ce dorm, organismul copiilor se reface, creierul...
Cum să-ți susții sistemul imunitar în sarcină cu o dietă potrivită pentru iarnă?
Sezonul rece vine cu provocări pentru orice viitoare mamă. Pe lângă grija pentru sănătatea bebelușului, este esențial să îți protejezi sistemul imunitar, care...
9 Mituri despre sarcină și frig – Demontate!
Sarcina este o perioadă plină de sfaturi contradictorii și mituri. În sezonul rece, multe idei eronate despre impactul frigului asupra sănătății gravidelor pot...
Comentarii facebook
Comentarii
unde gasesc asemenea perne?
De unde pot cumpara perna ca cea din Imagine, si cat costa ???
Raspundeti-mi va rog.
Trimite un comentariu