Igiena orală este esenţială în sarcină. Chiar dacă înainte nu ai acordat o atenţie specială, în sarcina chiar ar fi indicat să faci un detartraj.
Sunt multe persoane care suporta un astfel de tratament fără niciun fel de anestezic. Dacă însă eşti mai sensibilă la durere este bine să ştii că anestezia locală nu este interzisă în perioada sarcinii.
Prin detartraj se îndepărtează placă formată pe dinţi şi astfel ai o igienă mai bună a gurii. O bună igiena este cea mai bună modalitate de a preveni cariile şi gingivita. O infecţie la nivel bucal nu este deloc o veste bună în sarcina, pentru că aceste bacterii se pot răspândi în tot organismul prin intermediu sângelui. Şi poţi ajunge la probleme de sănătate mai serioase.
Care este igiena orală corectă
- Te speli pe dinţi cu pastă de dinţi de două ori pe zi
- Cureţi dinţii cu aţa dentară o dată pe zi
- Faci o vizită la un cabinet dentar cel puţin o dată la şase luni
►Citește și Vizita la dentist, în timpul sarcinii. Când sunt permise intervențiile stomatologice
Este bine să spui că eşti însărcinată şi în ce lună. Astfel medicii, fiind în cunoştinţă de cauză, îţi pot uşura experienţa:
- Au grijă să ai capul mereu poziţionat mai sus decât picioarele
- Ţin scaunul mai puţin înclinat sau chiar pot folosi o pernă ca să îţi fie mai comod.
Alte măsuri pe care le poţi lua pentru a nu avea probleme
- Mesteca frunze de mentă după masă, ca să reduci bacteriile
- Dacă vomiţi clăteşte dinţii cu apă în care ai dizolvat o linguriţă de sare, pentru a preveni aciditateea care atacă smaltul dinţilor
- Bea apă în loc de sucuri
- Mănâncă alimente care nu conţin zahăr
