In anotimpul rece riscul de raceala si gripa creste considerabil, de aceea este util sa stii sa le diferentiezi. Raceala, desi este neplacuta nu face niciun rau bebelusului, in timp ce gripa trebuie raportata imediat doctorului pentru a-ti spune ce sa faci.
Simptomele pentru raceala:
- debuteaza de obicei cu o durere de gat care tine una doua zile
- treptat, apar si restul simtomelor: nas care curge sau nas infundat, multe stranuturi
- la final, cam dupa o saptamana de la debut, apar episoade de tuse.
Simptome pentru gripa:
- boala debuteaza brusc cu febra mare
- dureri de cap, de membre, oboseala accentuata
- transpiratie
- simptome care se intalnesc si in cazul racelii, precum tuse, stranut, durere gat, nas care curge.
Cum se amelioreaza simtomele pentru raceala
- Odihna. Nu trebuie neaparat sa sariti direct in pat la primul semn de raceala, insa odihna este utila. Si mai ales nu va expuneti la frig, ploaie, vant.
- Mancati alimente care contin vitamina C: portocale, mandarine, varza, rosii, ardei, broccoli, conopida
- Beti multe lichide. Se recomanda sa beti in fiecare ora cate ceva.
- Supa de pui este remediul batranesc cel mai recomandat. Merita sa incercati.
- Dormiti cu capul mai ridicat ca sa puteti respira.
Dupa cum spuneam, simptomele pentru gripa ar trebui sa va alerteze, ca sa va sunati medicul. Dar si raceala, daca tine mai mult de o saptamana, ar trebui sa va faca sa puneti mana pe telefon. Nu va administrati singura medicamente, chiar si cele facute pe baza de plante.
