Sarcina ta

• 10 nov 2014
• Well-being

Epilarea definitiva in sarcina

Se stie ca in sarcina de obicei ai un par superb, bogat si lucios. Dar ce te faci cu parul care este la fel de bogat si in alte parti ale corpului?

• 7 nov 2014
• Nutritie si alimentatie

Mancaruri care te calmeaza

Psihologii iti recomanda sa nu folosesti mancarea pentru alinarea emotiilor negative. Eu iti recomand niste alimente pentru prevenirea acestor emotii.

• 7 nov 2014
• În timpul sarcinii

Metode haioase de a afla sexul copilului

Daca vrei sa te distrezi impreuna cu familia, urmeaza aceste cateva sfaturi haioase de a afla daca avea o fata sau un baiat.

• 5 nov 2014
• Nutritie si alimentatie

Gustari simple de seara pentru gravida

Daca te numeri printre femeile insarcinate care nu vor sa „manance cat pentru doi” si isi pun problema ce sa rontaie sanatos in locul unei cine copioase, iata cateva idei.

• 4 nov 2014
• Nutritie si alimentatie

Anemia in sarcina

Afla cum poti preveni anemia in sarcina printr-un aport bun de fier.

• 3 nov 2014
• Sănătate și controale medicale

Sarcina, vremea rinitelor

Nasul infundat in sarcina nu este neaparat semn de raceala sau alergie. Afla de ce rinitele „ataca” femeile gravide, ca sa-ti linistesti grijile despre luatul de pastile.

• 31 oct 2014
• Well-being

Trei exercitii pentru tonifierea intregului corp

Instructorul celebritatilor, Harley Pasternak , a conceput trei exercitii care va vor ajuta sa va simtiti in forma in timpul sarcinii.

• 31 oct 2014
• Nutritie si alimentatie

Berea fara alcool in sarcina

Poate fi un aliment plin de beneficii daca esti suficient de atenta la etichete si alegi un sortiment cu adevarat lipsit de ingredientul periculos.

• 29 oct 2014
• În timpul sarcinii

Femeile perfecte si sarcina

Care dintre noi nu a incercat sa faca absolut toate lucrurile perfect? Sa fie si viitoare mama, si sotie si femeie de cariera?

• 29 oct 2014
• Well-being

Belly dance in sarcina

Nu toate femeile sunt mari amatoare de sport, insa aproape tuturor le place sa danseze. Asa ca am sa va propun, ca alternativa la exercitiile de tonifiere, dansul oriental.