Cum să-ți susții sistemul imunitar în sarcină cu o dietă potrivită pentru iarnă?
Sezonul rece vine cu provocări pentru orice viitoare mamă. Pe lângă grija pentru sănătatea bebelușului, este esențial să îți protejezi sistemul imunitar, care...
Sezonul rece vine cu provocări pentru orice viitoare mamă. Pe lângă grija pentru sănătatea bebelușului, este esențial să îți protejezi sistemul imunitar, care...
Pepenele roșu, cu gustul său dulce și răcoritor, este adesea considerat un fruct ideal pentru zilele fierbinți de vară. Dar ce efecte are acesta asupra sarcinii? Este...
Dieta mamei din timpul sarcinii poate influența riscul de autism la copii, sugerează o nouă cercetare.
Nasul tău este un pic cam mare și te-ai urât toată viața pentru asta? Sau fruntea ta e prea mică și ești complexată? Ei bine, cercetătorii spun că pentru toate...
Dacă sunt supraponderală în timpul sarcinii, este recomandabil să slăbesc?
Arsurile și indigestia în sarcină sunt foarte des întâlnite, în special în timpul celui de-al treilea trimestru de sarcină. O dietă corespunzătoare te va ajuta...
Un studiu a constatat că suplimentarea cu vitamina D, în timpul sarcinii, reduce ratele de astm bronșic și respirație șuierătoare la copii, comparativ cu consumul de...
Pepenele verde este un fruct cu conținut scăzut de calorii, despre care se știe că vindecă simptomele comune ale sarcinii, cum sunt grețurile matinale, crampele...
Milioane de oameni beau zilnic cafea și energizante, făcând din băuturile cu cofeină cele mai frecvente stimulente din lume. Băuturile energizante cu multă cofeină...
Menținerea unei diete sănătoase și echilibrate reprezintă un aspect deosebit de important în timpul sarcinii. Alimentele hrănitoare, cât și băuturile sănătoase...