Nutriție și alimentație

• 21 iun 2022
• Nutritie si alimentatie

În ce măsură afectează consumul de alcool al tatălui sarcina mamei

Un nou studiu a descoperit că alcoolul și consumul de alcool al tatălui în timpul sarcinii partenerei poate afecta viitoarea mamă. Este deja un fapt cunoscut că...

• 8 iun 2022
• Nutritie si alimentatie

Consumul de arahide, în timpul sarcinii. Care este motivul pentru care ai dori să consumi arahide, în sarcină

Din cauza alergenilor alimentari, în special în timpul sarcinii, femeile pot alege să evite alimentele care sunt predispuse să provoace reacții alergice.

• 15 feb 2022
• Nutritie si alimentatie

4 alimente care provoacă flatulență, în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, este posibil să ai mai multe flatulențe decât în mod normal. Uneori, acest lucru provoacă disconfort și durere, așa că este o idee bună...

• 19 iul 2021
• Nutritie si alimentatie

Mituri despre alimentație, în sarcină

Sarcina este etapa din viața unei femei care se caracterizează prin numeroase schimbări. Nutriția este foarte importantă în timpul sarcinii, deoarece favorizează...

• 15 ian 2021
• Nutritie si alimentatie

Pot mânca gravidele fructe de mare și pește?

Peștele conține substanțe nutritive pentru fătul în curs de dezvoltare, dar poate fi contaminat cu bifenili policlorurați (PCB) și mercur, care pot afecta creierul...

• 8 dec 2020
• Nutritie si alimentatie

Idei de meniuri pentru femeile gravide

O dietă sănătoasă și echilibrată este necesară în timpul sarcinii, deoarece în această etapă alimentația este importantă atât pentru sănătatea mamei, cât...

• 3 nov 2020
• Nutritie si alimentatie

5 beneficii ale consumului de dovleac și de semințe de dovleac, în timpul sarcinii

Dovleacul este un fruct plin de vitamine și antioxidanți, un super aliment pentru dieta prenatală. Atât dovleacul, cât și semințele acestuia pot ajuta la menținerea...

• 23 sep 2020
• Nutritie si alimentatie

Consumul de ouă, în timpul sarcinii: beneficii și riscuri

Ouăle sunt printre puținele alimente pe care majoritatea oamenilor le iau în considerare, atunci când vine vorba de alimentația sănătoasă, deoarece conțin toți...

• 10 iul 2020
• Nutritie si alimentatie

Top 15 super-alimente pentru sarcină

Se spune că maternitatea este cea mai frumoasă etapă din viața unei femei. O femeie însărcinată are nevoie de multă grijă, deoarece trece prin diverse modificări...

• 7 iul 2020
• Nutritie si alimentatie

Arsurile la stomac, în sarcină. 10 sfaturi pentru a le trata

Te așteptai ca în perioada sarcinii să ai picioarele și mâinile umflate, să ai grețuri de dimineață și dureri de sâni. Dar arsurile la stomac nu ți-au trecut...