Nutriție și alimentație

13 iun 2012
Nutritie si alimentatie

Calitatea apei, esentiala

Este esential ca viitoarea mama sa citeasca eticheta apelor imbuteliate si sa stie sa evalueze corect date.

5 iun 2012
Nutritie si alimentatie

Apa, lichidul vietii

In perioada sarcinii un consum corespunzator de apa este esential.

14 mai 2012
Nutritie si alimentatie

Alimentatia in timpul sarcinii

In timpul sarcinii, alimentatia femeii insarcinate trebuie adaptata la noua stare.

21 apr 2012
Nutritie si alimentatie

Cat peste poti manca?

Pestele este un aliment foarte sanatos, fiind una din principale surse de omega-3, la care se adauga proteine si vitamine utile, in general, organismului, dar cu atat mai...

18 apr 2012
Nutritie si alimentatie

Dieta, regulile principale

Exista cateva reguli ale alimentatiei sanatoase in timpul sarcinii. Este in binele tau si al copilului tau sa le respecti pe toate.

19 mar 2012
Nutritie si alimentatie

Tine grasimile sub control

Dieta in sarcina, si respectarea unor reguli de sanatate a nutritiei este fundamentala si trebuie sa fie un subiect de preocupare pentru viitoarea mama.

12 mar 2012
Nutritie si alimentatie

Cafeina in timpul sarcinii

Cafeaua a fost reabilitata din toate punctele de vedere, astfel ca a fost complet scoasa de pe lista alimentelor daunatoare.

6 mar 2012
Nutritie si alimentatie

De ce ne este pofta de capsuni?

O tanara insarcinata, foarte simpatica spunea: "In fiecare noapte am cate o pofta: ba capsuni, ba mustar, ba seminte de susan!". Mai in gluma mai in serios se stie ca...