Conopida si broccoli, legumele viitoarelor mamici
Datorita continutului sau de substante nutritive, conopida si broccoli sunt considerate legumele femeilor insarcinate.
Datorita continutului sau de substante nutritive, conopida si broccoli sunt considerate legumele femeilor insarcinate.
In timpul sarcinii organismul femeii are nevoie de o alimentatie foarte echilibrata, care sa-i asigure tot aportul de minerale si vitamine de care ere nevoie pentru o...
Iaurtul este un aliment indicat si recomandat in perioada de sarcina, cu o singura conditie sa fie integral.
Dieta vegetariana este un stil de viata. Indiferent cat de drastica sau de lejera este dieta vegetariana, in cazul femeilor insarcinate sunt posibile cateva probleme ca...
Femeile insarcinate care mananca pentru doi, in timpul sarcinii, ar putea ramane cu multe kilograme in plus toata viata.
Femeile insarcinate stiu despre ce vorbesc. Pofta aceea de neoprit de a rontai, de a manca.
O alimentatie corecta in timpul sarcinii aduce sanate si mamei si copilului.
Alimentatia femeii insarcinate trebuie sa fie aproape perfecta. Este ideal ca tot necesarul de nutrienti sa fie adusi prin alimentatie.
In primul rand, nu uitati sa luati jucariile preferate cu voi. Asta ii va ajuta inclusiv sa doarma pe drum.
Stie orice femeie insarcinata ca alimentatia din timpul sarcinii este fundamental necesara pentru a avea un copil sanatos.