Well-being

25 iul 2023
Well-being

Masajul prenatal: Este sigur masajul în timpul sarcinii?

Sarcina este o perioadă plină de bucurii, dar vine și cu un oarecare disconfort în ceea ce privește durerile de spate. Colegiul American de Obstetricieni și...

17 iul 2023
Well-being

Starea de spirit a viitoarei mămici poate influența personalitatea bebelușului

Când o femeie este însărcinată, ea se asigură că bebelușul ei primește tot ce are nevoie pentru a se dezvolta corect. Chiar dacă acest lucru presupune ca mămica...

6 iun 2023
Well-being

Arsurile solare în sarcină: riscuri și tratament

Deși soarele oferă vitamina D, de care organismul nostru are nevoie, arsurile solare în timpul sarcinii sunt foarte riscante. Și asta nu numai din cauza...

18 oct 2022
Well-being

8 cele mai comune frici pe care le au femeile care doresc să devină mame

Este normal ca o sarcină neplanificată să creeze frică, anxietate sau incertitudine cu privire la viitor. Cu toate acestea, multe femei sunt surprinse de reacția lor...

20 iun 2022
Well-being

Ești însărcinată în timpul verii? Iată 5 trucuri pentru a-ți face vara mai răcoritoare

Vara este perioada mult așteptată pentru majoritatea dintre noi, însă, pentru femeile însărcinate poate fi o perioadă în care nu se simt chiar atât de confortabil....

2 mar 2022
Well-being

5 trucuri pentru a-ți face viața de graviduță mai ușoară

Indiferent dacă este prima ta sarcină sau a doua, să fii gravidă nu este chiar așa de ușor. Sarcina este o muncă destul de dificilă și, deși nu există nicio...

11 ian 2022
Well-being

Masajul în sarcină. 5 tehnici de masaj, pentru relaxare

Sarcina vine cu modificări la nivelul corpului, dar și cu dureri. Pentru a te asigura că ai momente de relaxare în sarcină, poți opta pentru masaj. Dacă masajul este...

12 oct 2021
Well-being

Mi-am luat o pauză de la rețelele de socializare în timpul sarcinii și a meritat!

În momentul în care am aflat că sunt însărcinată, relația mea cu social media s-a schimbat. M-am gândit că o pauză de pe rețelele de socializare să nu fie o...

21 sep 2021
Well-being

Beneficiile uleiului de măceșe, în timpul sarcinii

Măceșele sunt recomandate în rutina de îngrijire a pielii, mai ales în timpul sarcinii. Beneficiile pe care le oferă măceșele sunt nenumărate atât în sarcină,...

28 iul 2021
Well-being

Beneficiile înotului, în timpul sarcinii

Înotul în timpul sarcinii este o opțiune sănătoasă pentru a face exerciții fizice. Spre deosebire de alte sporturi mai obositoare, înotul este o activitate fizică...