Well-being

24 feb 2021
Well-being

Exercițiile fizice în timpul sarcinii pot reduce riscul de diabet gestațional

A rămâne activă fizic în timpul sarcinii are multe beneficii pentru sănătatea mamei, cât și pentru cea a bebelușului. Se recomandă cel puțin 30 de minute de...

21 ian 2021
Well-being

Piele uscată în timpul sarcinii: cauze, tratament și prevenire

Fiecare sarcină este diferită, iar simptomele pe care le experimentează femeile diferă în funcție de reacția corpului la modificările hormonale.

7 dec 2020
Well-being

7 beneficii ale uleiul de cocos, în timpul sarcinii

Dacă urmează să devii în curând mămică, cu siguranță ți-ai făcut lista cu lucruri pe care trebuie să le faci sau pe care nu trebuie să le faci în timpul...

12 aug 2020
Well-being

Constipația în sarcină – ce facem ca să o ținem sub control

Sarcina e cea mai frumoasă perioadă din viața unei femei care se pregătește să devină mamă, nu-i așa?

15 iul 2020
Well-being

Este sigur bronzul, în timpul sarcinii?

Cu siguranță că îți place să ai pielea bronzată, mai ales pe timpul verii. Dacă ești însărcinată, stresul și grețurile de dimineață îți pot face pielea...

3 iul 2020
Well-being

8 lucruri pe care trebuie să le știi, dacă urmează să naști sau ești proaspătă mămică

Travaliul fals poate începe dacă ești deshidratată și obosită și este posibil să nu-ți revină menstruația în perioada în care alăptezi bebelușul. Este mai...

5 iun 2020
Well-being

Îngrijirea corectă a sânilor, în timpul sarcinii. 5 sfaturi eficiente

Modificările sânilor în timpul sarcinii sunt perfect normale și ar putea continua până și după naștere. Fluctuațiile hormonale și creșterea fluxului sanguin ar...

21 mai 2020
Well-being

Gravidă în pandemie. Ultimele zile în 4

Mi-e dragă fiecare dimineață în care mă trezesc liniștită, cu burta la locul ei, cu picioarele dezumflate, cu sufletul plin și cu M lângă mine.

5 mai 2020
Well-being

Cum de nu m-am îngrășat în sarcină. 5 lucruri simple pe care le-am făcut

Pentru că mereu sunt întrebată ce-am făcut de nu m-am îngrășat în sarcină și pentru că am tot promis că voi scrie despre asta, mă bucur să spun că m-am...