Nu o sa vorbim de evidentele semne de sarcina cum ar fi inexistenta menstruatiei sau faptul ca testul de sarcina arata pozitiv. O sa incercam sa trecem in revista cateva dintre semnele mai subtile dar care cumulate iti pot da o idee despre faptul ca poti fi insarcinata.
Sani durerosi
Acesta a fost primul semn care pe mine m-a pus pe ganduri. Sanii mi s-au umflat, s-au intarit si ma dureau la cea ai mica atingere. Nu am putut sa mai port sutien (care oricum dintr-o data era mult prea mic) si de-abia asteptam seara sa imi arunc hainele de pe mine si sa ma imbrac in ceva ultra-lejer.
Vinisoarele de sange pot fi mai pronuntate, iar areolele se pot inchide la culoare.
Oboseala
Oboseala este unul dintre primele semne care poate aparea intr-o sarcina si te poate acompania pe parcursul intregului trimestru I. Fii atenta daca oboseala ta este declansata de ceva sau apare dintr-o data, fara sa poti identifica un motiv plauzibil. Un sfat: nu te impotrivi oboselii, odihneste-te cat mai mult! Organismul tau iti va multumi.
Dureri de cap
Desi in mod normal durerile de cap anunta o problema in organism, de data aceasta pot fi un semn de bucurie! Foarte multe gravide se plang de dureri de cap, mai ales la inceputul sarcinii. Acest lucru se intampla din cauza schimbarilor hormonale care au loc in organism. Ca sa eviti orice complicatii in cazul in care esti insarcinata, ia acetaminofen in loc de ibuprofen pentru a face fata durerii.
Crampe menstruale
Eu cel putin am crezut timp de doua saptamani ca menstruatia este gata, gata sa se instaleze. Am avut crampe dureroase exact ca in timpul menstruatiei si, ulterior, am citit ca de fapt uterul incepuse deja sa se mareasca si sa faca fata unei sarcini sanatoase. Bineinteles, la baza schimbarilor au fost tot hormonii.
Constipatia
Cu cat furtuna hormonala va fi mai mare la inceputul sarcinii si progesteronul va fi la cote mai inalte, cu atat te vei lovi mai puternic de problema constipatiei. Ceea ce declanseaza costipatia sunt perturbarile sistemului digestiv, aduse de nivelul mare de progesteron. Ce poti sa faci este sa bei multa apa si sa mananci fructe si legume. Si in plus, poti face putina miscare.
Citeste cum poti scapa de constipatie.
Pierderea suflului
Daca urci scarile si ramai fara aer este posibil sa ai de a face cu un alt simptom de sarcina. Chiar daca este in faza incipienta, sarcina are nevoie de mult oxigen si se va „bate” cu tine pentru fiecare gura de aer. Trebuie sa stii ca acest simptom nu este legat numai de inceputul sarcinii ci te va acompania pe parcursul intregii aventuri incununata de nasterea copilului.
Si ce daca nu ai inca un uter imens care sa apese pe vezica urinara? Hormonii isi fac treaba ca la carte si pun organismul la treaba inca din primele zile. Sarcina are nevoie de un aflux de fluide pe care corpul tau trebuie sa le prelucreze. De aici apar si pauzele dese de urinare pe care le vei experimenta inca de la inceputul sarcinii. Mai trebuie sa iti spun ca asa va fi pana la nastere?
Pofte alimentare
Daca sesizezi ca ti s-au schimbat gusturile sau daca incepi sa tanjesti dupa un anumit aliment, ai toate sansele sa fii insarcinata. Printre cele mai dese pofte ale gravidelor se numara cele pentru muraturi, citrice si (evident!) dulciuri!
Alte simptome
Vei mai putea simti greata (desi de obcei incepe dupa prima luna de sarcina), mirosuri tari sau neplacute (mirosul se modifica din cauza hormonilor), poti fi ametita, nervoasa sau poti simti o stare ca si cum ai avea gripa.
Orice simptom ai simti, este nevoie sa iti faci un test de sarcina. Doar acesta poate confirma existenta sau inexistenta unei sarcini, mai ales ca, uneori, din dorinta nemasurata de a ramane insarcinate, avem senzatia ca simtim tot felul de lucruri asociate cu simptomele sarcinii, fara insa a purta o sarcina.
