In sarcina abunda sfaturile - de toate felurile si de la toata lumea. Numai ca nu pot fi puse neaparat in practica, chiar daca la prima vedere par extrem de simple. Am facut pentru voi un top al sfaturilor pe care toata lumea le da, insa aproape nimeni nu le respecta.
1. Nu manca dulciuri.
Dulciurile sunt un mare NU, NU, NU. Insa cine poate tine cont de acest sfat timp de 9 luni de zile? Este usor de zis, insa greu de facut, chiar daca tinzi sa iei cam inspre 20 de kg sau cam asa. Mai ales daca esti la prima sarcina, cand ai in permanenta impresia ca trebuie sa te rasfeti pentru alte multe privatiuni la care esti supusa. Aaaah... nu am putut sa merg cu prietenele la patinuar... ia sa intru intr-o cofetarie sa simt si eu ca sunt om!
2. Dormi.
Acesta pare sa fie un sfat care ti se da ca sa ti se faca in ciuda. De parca tu nu ai vrea sa dormi! Caci oricum, multe alte optiuni pentru noapte nu prea ai. Asa ca este evident faptul ca vrei sa dormi. Cei care dau sfatul probabil ca nu au nici cea mai vaga idee ce inseamna sa te scoli noaptea ca sa mergi la toaleta. Si nici cu cata greutate te invarti de pe o parte pe alta si cum toate durerile par sa te napadeasca tocmai in momentul in care ar trebui sa te relaxezi.
3. Nu te stresa.
Acesta chiar ca pare un sfat care provoaca mai mult rau decat bine. Oricat de bine intentionat si adevarat este el in esenta. Pentru ca este urmat de o insiruire neplacuta ale efectelor negative pe care stresul tau le produce. Si care este rezultatul? Evident, mai mult stres. Stresul ca esti stresata, un cerc vicios care mai bine nu ar fi pornit.
4. Nu asculta povesti negative
Depinde de personalitatea noastra cum facem fata unor asemenea povesti, insa este aproape imposibil sa nu fii expusa unor relatari lugubre in timpul sarcinii. Cumva toata lumea din jur pare hotarata sa vada sarcina si nasterea ca pe ceva nenatural, periculos, care necesita 1000 de proceduri medicale si nu se stie nici asa daca vei scapa cu bine. Si vin cu multe relatari ca sa isi argumenteze pozitia
5. Fii fericita, viata ta s-a schimbat iremediabil
Toata lumea se asteapta ca sarcina sa te aduca intr-o stare de extaz, sa iti schimbe complet personalitatea si interesele. Ceea ce este cat se poate de fals. Nicio astfel de modificare nu se face peste noapte si cel mai adesea nu se intampla decat la cateva luni dupa nasterea bebelusului. Maternitatea este un permanant proces si este foarte posibil sa apreciezi ce bine a fost dupa mai multi ani dupa ce perioada respectiva a trecut.
