Dupa ce luna a saptea de sarcina trece se poate spune ca incepe perioada grea a sarcinii. Grea la figurat!
Saptamana a 31 - a de sarcina inseamna inceputul lunii a opta de sarcina. Sfatul meu sa sa te bucuri de fiecare zi sa te trezesti zambind si sa adormi multumita si impacata cu tine. Bebelusul este acum in afara oricarui pericol singurul lucru pe care il mai are de facut este sa creasca in greutate si sa definitiveze maturarea sistemului respirator. Si pentru ca nu prea mai are multe altele de facut bebe din burtica este foarte atent la toate cele pe care le aude in jurul lui, invata sunete si voci, care o sa-i fie familiare dupa ce vine pe lume.
In ceea ce ce te priveste uterul este in continua dezvoltare. Te-ai ingrasat deja intre 9 si 12 kilograme, dar acumularile continua. Regula fundamentala este sa mananci sanatos, variat si cat mai echilibrat. Evident ca iti poti satisface o pofta pe zi. Ce farmec ar mai avea sarcina, altfel?
Durerile de spate, inevitabile in sarcina
Saptamana a 32 - a de sarcina nu difera prea mult de cea precedenta. Bebelusul tau masoara undeva spre 45 de centimetri si a depasit pragul a doua kilograme, dar are inca spatiu pentru a face tumbe asa ca se joaca si se misca mult. Il simti din plin si s epoate spune ca aceasta esteluna in care miscarile copilului ating maximum. Luna viitoare o sa se domoleasca, nu pentru ca nu are chef de miscare ci pentru ca nu mai are unde sa se miste. In cursul saptamanii continua procesul de formare a stratului de grasime subcutanata, dar si exercitiile de respiratie.
In ceea ce te priveste este recomandat ca incepand din aceasta saptamana sa indesesti vizitele la medic. ideal este o data la fiecare doua saptamani. Te necajesc durerile de spate, constipatia, asurile in epigastru si crampele din picioare. Sanii pot incepe sa produca lapte, mai ales daca nu esti la prima sarcina.
Nu evalua evolutia sarcinii tale in functie de cat de mare este burtica ta. Circumferinta abdomenului variaza in functie de mai multi factori. Depinde de marimea si pozitia a copilului, de felul in care arati tu, de inaltimea ta de structura si tonusul musculaturii. Sfatul meu este sa bei multa apa. Previne edemele, problemele legate de tensiune si alte dificultati ale momentului.
Recomandari pentru femeia gravida
Saptamana a 33 - a de sarcina are caracterist factul ca ritmul de crestere in greutate a-l copilului accelereaza. Practic in perioada care a mai ramas pana vine pe lume copilului va castiga circa un kilogram, chiar si mai mult, in urmatoarele sapte saptamani. Copilul incepe sa se miste mai putin acum si ia pozitia clasaica de fat. Are genunchii indoiti, barbia in piept si mainile stranse.
Saptamana a 34 - a de sarcina. Copilul se indreapta spre 50 de centimetri si merge spre trei kilograme. Este foarte posibil ca fatul sa se orienteze catre canalul de sarcina, cu capul in jos si, pentru ca nu mai are spatiu pentru facut tumbe, sa nu se mai intoarca. Organele interne sunt aproape complet formate. Asta nu inseamna ca evolutia acestora nu o sa continue dupa nastere, dar nivelul de dezvolatare pe care l-au atins face posibil ca acesta sa se descurce perfect in mediul extrauterin. Cu o singura exceptie: plamanii. Dar si acestia sunt capabili cu putin ajutor sa faca schimbul esential de gaze.
Luna a opta este un fel de repetitie generala pentru marele final.
