Fructele sunt esentiale in cursul sarcinii, dar cateva dintre ele trebuie consumate cu moderatie sau evitate la inceptul sarcinii pentru ca pot favoriza pierderea sarcinii. Trebuie spus ca aceste fructe nu duc la avort decat daca exista o predispozite reala si o fragilitate a sarcinii.
Ananasul. Acesta are un continut semnificativ de bromelaina, o substanta care poate provoca inmuierea colului uterin, rezultatul nedorit fiind declansarea prematura a travaliului. Este adevarat, cantitatea consumata ar trebui sa fie destul de mare pentru a produce acest efect, dar - cum paza buna trece primejdia rea - este de preferat ca ananasul sa fie evitat mai cu seama in primul si in ultimul trimestru de sarcina. 
Papaya. Cu toate ca are un continut mare de acid folic (benefic in sarcina), de fibre, vitamine si minerale, papaya trebuie ocolita mai ales la inceputul sarcinii, sau daca vrei sa ramai insarcinata. Papaya are efecte contraceptive anuland efectele progesteronului, iar semintele de papaya contin o combinatie de prostaglandina si oxitocina vegetala care pot provoca aparitia contractiilor uterine facand imposibila fixarea ovului fecundat si provocand avort. Este recomandat sa consumi papaya dar curatata de coaja (in coaja fiind cea mai mare concentratie de substante agresive) si eliminand complet samburii. Poti insa consuma cu incredere papaya daca ai depasit termenul.
Rodia. Aceste fructe sunt ideale in ultima perioada a sarcinii, dar consumul excesiv in prima parte a sarcinii poate duce la avort. Problema este complet eliminata daca nu consumi semintele de rodie in primul trimestru de sarcina. Sucul stors proaspar ramane ideal. Si oricum trebuie sa consumi o cantitate mare de seminte (2-3 fructe intrgi pe zi), pentru ca rodia sa-ti puna in pericol sarcina.
