Pielea este supusa unui stres extrem in cursul sarcinii, iar vergeturile sunt doar una din probleme. Pielea se irita usor, se usuca si apar mancarimi greu de suportat. Solutia sta in uleiurile si preparatele ideale pentru piele in timpul sarcinii.
Aceste preparate pot fi folosite pentru pielea de pe abdomen, coapse, brate si sani, acestea fiind si zonele cele mai supuse problemelor tipice din cursul sarcinii.
Ulei de lavanda si ulei de musetel. Combina in parti egale cele doua uleiuri. Foloseste uleiuri naturale si testeaza-le pe pielea antebratului inainte de folosire ca sa ai certitudinea ca nu-ti provoaca reactii alergice (desi probabilitatea este extrem de mica). Poti adauga pe langa cele doua uleiuri si o parte de ulei de masiline extravirgin. Cu preparatul rezultat maseaza-te pe pielea cu probleme de cel puțin 2-3 ori pe zi. Combinatia previne vergeturile, hidrateaza si mentine pielea foarte eleastica.
Vitamina E. Vitamina E este esentiala in dieta, dar si penntru piele. Vitamina E previne mancarimile, iritatiile si combate vergeturile. Te poti masa cu solutia uleioasa din capsulele de vitamina E, nu mai mult de doua capsule pe zi, sau poti pune continutul din doua capsule in 100 mililitri de ulei musetel sau ulei de malina. Foloseste preparatul de doua ori pe zi.
Uleiul de cocos si ulei de lamaie. Recomandarea este sa folosesti ulei naural, nu solutii uleioase cu arome sintetice. Amesteca doua parti ulei de cocos si o parte ulei de lamaie. Maseaza zonele cu probleme de doua ori pe zi.
Unt de cacao si unt de shea. Cele doua unturi sunt ideale pentru piele. Fiecare in parte are efecte emoliente si puternic hidratante. Poti sa folosesti fiecare din aceste doua unturi separat sau impreuna combinate in parti egale. Foloseste amestecul pentru masaj usor pe pielea in zone cu probleme, de doua ori pe zi. Tratamentul cu unt de cacao si unt de shea este foarte eficient daca este folosit pe termen lung si daca ingrijirea pielii incepe din prima zi de sarcina si continua si dupa nastere.
Un sfat in plus: pentru ca pielea sa faca fata proceselor complexe prin care trece in cursul sarcinii are nevoie de o foarte buna hidratare. In plus, apa pe care organismul o primeste este repartizata cu multa chibzuinta in organismul femeii insarcinate. In primul rand sunt acoperite nevoile fatului, apoi cele ale organelor interne materne, iar ceea ce ramane, daca ramane, ajunge la piele. Asa ca solutia pentru o piele fumoasa este hidratarea. In cursul sarcinii necesarul de lichide creste cu circa 20-25% asa ca este obligatoriu un aport de lichide, zilnic, care sa ajunga la cel putin 2 litri.
Citeste si:
Despre vergeturi si prevenirea lor
Tratarea vergeturilor dupa nastere
