Reguli de baza pentru un somn bun in sarcina
Sarcina aduce de multe ori cu ea tot felul de tulburari de somn, inclusiv greata, arsuri la stomac, crampe musculare si sforait. Iar obiceiurile proaste in materie de somn pot agrava aceste probleme.
Sarcina aduce de multe ori cu ea tot felul de tulburari de somn, inclusiv greata, arsuri la stomac, crampe musculare si sforait. Iar obiceiurile proaste in materie de somn pot agrava aceste probleme.