Rezultate căutare dupa tag-ul "wellbeing"

• 8 nov 2023
• Sănătate și well-being

Ritualuri de dimineață - Cum să începi ziua cu chef de viață

De multe ori, felul în care ne desfășurăm ritualurile de dimineață pot dicta modul în care se va petrece ziua, bine sau mai puțin bine. Deși sunt destul de multe studii care susțin...

• 6 ian 2023
• Sănătate și well-being

Cum să ai un weekend relaxat acasă? Descoperă aici

Ți-ai dat seama că ai nevoie și de weekend-uri relaxante? Ai cam obosit să fii plecat în fiecare weekend de acasă și să nu te odihnești destul după săptămânile pline? Ei bine, nu...

• 31 oct 2022
• Sănătate și well-being

Cum să-ți prelungești viața, fără mare efort: 4 pași simpli

Cu toții ne dorim să trăim materializarea basmului \"Tinerețe fără bătrânețe\", dar din păcate evoluția științifică și tehnologică încă nu ne permite acest lucru. Ceea ce putem...

• 26 iul 2021
• Sănătate și well-being

6 ceaiuri recomandate de medici, vara

Nu știu voi ce beți vara, dar eu mă cam satur de apă. Adică știu, mă rog, bănuiesc, într-un fel, din ce mai văd pe la terase. Sucuri, limonade și bere. Dar pentru cei ca mine, care nu...

• 13 apr 2021
• Sănătate și well-being

Cele mai comune cauze care îți provoacă dezechilibre hormonale

În ultimul an, din ce în ce mai multe femei cu care lucrez au simptome de dezechilibre hormonale. Vin la consilierea 1 la 1 cu dorința de a pierde din kilograme. Dar acesta este doar un pretext,...

• 24 aug 2018
• Well-being

Ce îți va lipsi din perioada când erai însărcinată

Acum două săptămâni m-am văzut cu o prietenă însărcinată în luna a7-a. Deși nu am avut 2 sarcini ușoare, mă ia un dor câteodată de aceea perioadă de parcă aș mai face unul mic și...