În urmă cu 20 de ani, avocado a intrat în Cartea Recordurilor cu titlul de cel mai nutritiv fruct din lume. Dar, pe lângă calitatea de a fi un aliment extrem de sănătos, are și multe alte întrebuințări minunate, la care nu ne-am fi gândit:
Cremă de ras – Cremele de ras din comerț sunt pline de chimicale, dar din fericire pot fi înlocuite cu unele făcute acasă, dintr-un singur ingredient: avocado! Acesta este bogat în vitaminele A și E, care hrănesc pielea, făcând-o mult mai catifelată.
Rețetă: ia un avocado copt bine, curăță-l, aruncă-i sămânța și pisează-i pulpa – care ar trebui să capete o consistență cremoasă. Înainte de epilare, unge-te cu această cremă, exact așa cum ai face cu una din comerț. Când ai terminat, poți păstra conținutul în frigider.
Balsam de buze – Pielea buzelor este foarte subțire, motiv pentru care în jurul lor se formează cu ușurință riduri fine. Vestea bună este că tot fructul de avocado ne poate ajuta – acesta conține acid oleic, care face ca buzele să pară moi și pline.
Rețetă: Amestecă jumătate de pulpă de avodao bine copt cu o linguriță de ulei de măsline, aplică în jurul buzelor și lasă să acționeze timp de 25 de minute. Clătește cu apă caldă și repetă procedura de două ori pe săptămână.
Exfoliant pentru față – Exfolierea celulelor moarte de pe ten este o procedură care ajută la conservarea frumuseții și tinereții tenului, iar unul dintre alimentele cele mai bune pentru asta este chiar avocado - datorită conținutului de niacină și vitamina E.
Rețetă: amestecă pulpa unui avocado bine copt cu două lingurițe de ulei de ovăz și una de miere. Aplică mixul pe ten prin mișcări ciruclare și lasă să acționeze timp de 10 minute. Clătește cu apă caldă și repetă la interval de o săptămână.
► Citește și Pasta de dinţi. 9 întrebuinţări surprinzătoare în gospodărie
Cremă împotriva vergeturilor – Dacă te confrunți cu vergeturi, tot avocado îți poate fi de folos! Acesta este bogat în vitaminele C și E, care întind pielea și reduc urmele neplăcute de pe piele.
Rețetă: Amestecă pulpa unui avocado bine copt cu o linguriță de ulei de migdale, aplică mixul pe zonele afectate și masează ușor. Lasă să acționeze aproximativ 35 de minutea, apoi clătește cu apă călduță. Repetă de 2-3 ori pe săptămână.
Tratament anticearcăne – Cearcănele apar din cauza circulației deficitare a sângelui, în jurul ochilor, dar și din cauza inflamării ochiului. Din fericire, vitaminele A, C, D și B 3 prezente în avocado pot ameliora aceste simptome.
Rețetă: Amestecă jumătate de pulpă de avocado cu 4 felii rotunde de morcov, într-un blender. Lasă amestecul la răcit în frigider, timp de o oră, apoi aplică-l sub ochi și lasă-l timp de 25 de minute. Poți repeta procedura în fiecare dimineață.
Mască de păr – Să nu uităm de păr, nu? Cine nu își dorește un păr plin de volum, strălucitor și lucios?! Ce crezi?! Tot avocado sare în ajutor, datorită vitaminelor și grăsimilor din compoziția lui.
Rețetă: Amestecă pulpa unui avocado bine copt cu două lingurițe de ulei de migdale și una de sare. Aplică mixtura pe rădăcina părului și masează ușor. Apoi, întinde-o pe toată lungimea părului și las-o să acționeze pentru 25 de minute. Clătește cu apă caldă și repetă de două ori pe săptămână.
► Citește și Intrebuintari utile pentru uleiul bebelusului
