Tu

• 8 nov 2023
• Sănătate și well-being

Ritualuri de dimineață - Cum să începi ziua cu chef de viață

De multe ori, felul în care ne desfășurăm ritualurile de dimineață pot dicta modul în care se va petrece ziua, bine sau mai puțin bine. Deși sunt destul de multe...

• 26 oct 2023
• Psihologia familiei

Ce i-am spus copilului meu, încă de când era mic

Cuvintele sunt extrem de importante, mai ales când ești părinte și trebuie să-ți educi copilul. Cuvintele și vorbele pe care i le repeți copilului au rolul de a-l...

• 20 oct 2023
• Psihologia familiei

Mi-aș pune sunetul respirației tale, ca ringtone

E dimineață. E încă întuneric afară, dar e dimineață. Alarma a sunat și trebuie să ne pregătim de o nouă zi. Dar… îmi vine să mai stau puțin. E atât de...

• 9 oct 2023
• Psihologia familiei

7 mituri despre parenting și creșterea copiilor

De cele mai multe ori, părinții simt nevoia să intervină și să se implice în sarcinile pe care le au micuții lor. Cu toate acestea, experții spun că prea multă...

• 9 oct 2023
• Rețete

Gogoși moldovenești pufoase și gustoase

E a treia oară când fac gogoși în ultima lună și abia acum am reușit să fac câteva fotografii ca să pot împărtăși cu voi rețeta, dar și dovada ei.

• 4 oct 2023
• Sănătate și well-being

10 lucruri pentru care nicio mamă nu ar trebui să-și ceară scuze

Proaspetele mămici trebuie adesea să facă față provocării de a-și alăpta copilul în public, sperând că nimeni nu va face niciun comentariu pe această temă. Din...

• 22 sep 2023
• Legislație

Femeile însărcinate și copiii sub 5 ani nu mai stau la coadă

O nouă lege a fost aprobată în România: femeile însărcinate și copiii sub 5 ani vor avea prioritate la orice coadă din România.

• 19 sep 2023
• Psihologia familiei

A doua relație și primii copii sau cum să gestionăm conflictele între noua și vechea familie?

Am primit multe mesaje pe rețelele de socializare de la mame, soții și chiar de la tați, care m-au întrebat cum să facă față presiunilor și neînțelegerilor...

• 4 sep 2023
• Sănătate și well-being

Stil de viață sănătos. Descoperă TOP 5 alimente pe care trebuie să le introduci în alimentația ta!

În societatea agitată în care trăim, menținerea unui stil de viață sănătos este esențială pentru bunăstarea noastră generală. Echilibrul între minte și corp...

• 31 aug 2023
• Psihologia familiei

3 lucruri pe care le fac părinții inteligenți, înainte de începerea școlii, potrivit unui terapeut de familie

În curând va începe școala și, odată cu ea, vin la pachet o mulțime de factori care implică stresul și anxietatea, atât pentru părinți, cât și pentru copii....