În fiecare an la începutul verii când este momentul să îmi pun rochii şi să arăt cât mai mult din piele sunt nemulţumită de corpul meu.
În mare am dreptate, aş putea să îmbunătăţesc în vreun fel lucrurile. Şi ca să mă simt eu împăcată cu situaţia mă apuc să fac ceva – fie că alerg dimineaţa, fie că fac 10 minute de yoga pe zi. De data aceasta am de gând să îmi fac castraveţii aliaţii mei. Aşa că voi pune în practică un soi de dietă cu castraveţi.
Oricât ar părea de bizar să ştiţi că nu este. Un castravete nu are mai mult de 24 de calorii. Aşa că îl pot ronţăi cu tot cu coajă de câte ori mi se pare că mi-aş dori o gustare. Mai ales că îl iau rece, din frigider. Aproape că este o îngheţată. Yummy.
În plus are vitamina K, care ajută să îmi menţin picioarele suple. Şi, în plus, capacităţile sale de antioxidant, care sunt foarte cunoscute altfel nu ne-am face creme de faţă cu castraveţi, îmi vor ajuta pielea şi părul să arate mai strălucitoare.
Nu ştiu dacă voi slăbi cu adevărat pentru că mănânc castraveţi în loc de îngheţată (sper că aşa se va întâmpla) însă cu siguranţă voi fi într-o stare de spirit mult mai încrezătoare. Până la urma frumuseţea vine din interior, nu?
În plus, cu castraveţii poţi face aceste salate fantastice sub formă de spaghetti.
Nu-i aşa că vi s-a făcut pofta de castravete?
