Ritualurile sunt importante, trebuie sa creati unele specifice pentru familia voastra. Sunt gesturi obisnuite care prin repetitie capata o noua greutate. Exemplele de mai jos au fost scrise dupa ce au fost consultate mai multe familii in legatura cu obiceiurile lor preferate. Iata care au fost acestea:
- Plimbatul cainilor dupa cina. Este o activitate placuta si relaxanta, care inseamna atat distractie cat si exercitiu fizic
- Mersul la mare in fiecare vara. Copilul tau isi poate face prieteni, sau poti forma un grup cu care veti petrece aceste vacante.
- Citeste copilului cu voce tare inainte de culcare. Poti sa incepi acest ritual inca inainte de nasterea bebelusului astfel se va obisnui cu vocea ta foarte devreme, chiar inainte sa te poata privi.
- Impartasiti experientele din timpul zilei. In tipul mesei fiecare va putea sa discute despre lucrurile care i s-au intamplat. Comunicarea va va ajuta sa intariti legaturile intre membrii familiei
- Fa din inceperea scolii o sarbatoare. Fie ca mergeti impreuna sa cumparati haine noi, fie ca organizati o masa deosebita acasa, poti face din acest eveniment un prilej de sarbatoare.
- Fa o poza cu toata familia in fiecare an in acelasi loc. Daca ai un loc preferat, fie ca e in casa fie ca e in curtea casei sau in parc, o poza facuta in fiecare an te va ajuta sa tii un jurnal fotografic al familiei tale.
- Daca sunteti o familie religioasa mergeti cu totii la biserica in fiecare duminica. Dupa ce va intoarceti, pueteti lua pranzul impreuna, mai ales daca sunteti ocupati si e una din singurele ocazii cand puteti lua masa in acelasi timp.
- Stabileste o seara in care sa vedeti impreuna un film. Asta va va da ocazia sa va distrati in familie si sa petreceti cateva ore placute .
