Sanatate si well-being

• 18 sep 2019
• Sănătate și well-being

Cum se schimbă corpul bărbaților, după ce devin tați

Tindem să credem că sarcina și, implicit, maternitatea, determină schimbări fizice doar mamei. Dar se pare că nu este deloc așa. Doar pentru că nu este tatăl cel...

• 18 sep 2019
• Sănătate și well-being

Viața după brackeți. Adevărul despre dinții mei, după un tratament ortodontic de doi ani

Gata, după doi ani de tratament ortodontic, am scăpat de brackeți! Mă rog, mi-am dat jos brackeții de sus, cei de jos rămân să își facă treaba, însă schimbarea...

• 16 sep 2019
• Sănătate și well-being

Mămicile sunt toate EE! Extraordinare și Epuizate (o zi din viața unei mame)

Se trezește dimineața, de cele mai multe ori înaintea tuturor, deși adoarme după ce toată casă doarme.

• 12 sep 2019
• Sănătate și well-being

De ce nu slăbesc? 9 posibile cauze

Primesc des întrebarea: ”De ce nu slăbesc?”. În funcție de fiecare dintre noi, pot fi mai multe cauze. La modul general, am listat primele 9 care mi-au trecut prin...

• 6 sep 2019
• Sănătate și well-being

Mamele nu sunt de la natură mai bune la multitasking. Doar că nu au de ales

Noi, mamele, putem face multe lucruri în același timp. În fapt, foaarte multe lucruri! Iar tăticii spun că suntem pur și simplu mame, de aceea putem. Noi învățăm...

• 4 sep 2019
• Sănătate și well-being

Micuțul meu, te văd, aud și te iubesc și pe tine...

Dragă al doilea copil al meu,

• 2 sep 2019
• Sănătate și well-being

Când mamele obosesc, îngerii au grijă de ele!

Indiferent câți copii ai și de cât timp ești mamă ai dreptul să spui ‘nu mai pot!’.

• 30 aug 2019
• Sănătate și well-being

Tot mai multe persoane sunt afectate de cea mai alergică plantă din România. Cum se manifestă alergia la ambrozie și cum ne putem proteja

Ambrozia este recunoscută drept planta cu un alergen extrem de întâlnit, care cauzează cele mai multe alergii. Face parte dintr-o familie de buruieni cu un alergen des...

• 29 aug 2019
• Sănătate și well-being

Programe de nutriție pentru această toamnă

Dragile mele, lansez azi câteva programe de nutriție pentru toamnă. Am fost în pauză de consilieri toată vara, iar voi ați fost în vacanță. Deja puteți deja să...

• 28 aug 2019
• Sănătate și well-being

Pentru tatăl copiilor mei...

Iubitul meu, știi acele momente când vii obosit după o zi de muncă iar eu, în loc să te sărut, înșir nemulțumiri? Aș vrea să știi că, de fapt, eu chiar mă...