Sanatate si well-being

• 4 oct 2023
• Sănătate și well-being

10 lucruri pentru care nicio mamă nu ar trebui să-și ceară scuze

Proaspetele mămici trebuie adesea să facă față provocării de a-și alăpta copilul în public, sperând că nimeni nu va face niciun comentariu pe această temă. Din...

• 4 sep 2023
• Sănătate și well-being

Stil de viață sănătos. Descoperă TOP 5 alimente pe care trebuie să le introduci în alimentația ta!

În societatea agitată în care trăim, menținerea unui stil de viață sănătos este esențială pentru bunăstarea noastră generală. Echilibrul între minte și corp...

• 24 iul 2023
• Sănătate și well-being

4 lucruri pe care mamele fericite le fac zilnic

Încă de când copiii mei erau foarte mici, mi-am creat patru obiceiuri zilnice pe care le practic și astăzi. Dacă sar peste unul dintre cele patru obiceiuri, devin...

• 13 iun 2023
• Sănătate și well-being

Descoperă 3 sfaturi importante despre igiena orală pe care trebuie să le iei în calcul pentru a avea o dantură sănătoasă

Igiena orală este un aspect esențial al sănătății generale, iar o gură sănătoasă îți permite să mănânci confortabil, să comunici fără probleme și să...

• 26 apr 2023
• Sănătate și well-being

Sucuri și smoothie-uri făcute în casă– Iată care sunt cele mai frecvente mituri legate de consumarea sucurilor și smoothie-urilor făcute în casă pe care probabil încă le mai crezi!

Sucurile și smoothie-urile din fructe și legume sunt băuturi a căror valoare este supraestimată. Există o mulțime de mituri legate de consumarea acestor băuturi,...

• 22 mar 2023
• Sănătate și well-being

„Și-au trăit fericiți până la adânci bătrâneți”. Topul celor mai nerealiste așteptări despre căsnicie

Unul dintre motivele principale pentru care multe căsnicii eșuează este pentru că partenerii au așteptări nerealiste. Există o mulțime de mituri despre căsătorie,...

• 3 mar 2023
• Sănătate și well-being

Dragă mamă, te rog să nu uiți de tine...

A deveni mamă este una dintre cele mai frumoase experiențe prin care poate trece o femeie. Cu toate acestea, este o decizie importantă, care îți schimbă viața și...

• 17 ian 2023
• Sănătate și well-being

Mama întrebă insistent: “Când o să-mi faci nepoți”, dar răspunsul tău este “Niciodată”. Cum gestionezi întreaga situație

A avea copii ar trebui să fie o decizie personală, dar unii oameni sunt atât de dornici ca toată lumea să simtă bucuria de a fi părinte, încât uneori uită să-și...

• 17 ian 2023
• Sănătate și well-being

Copiii prelungesc speranța de viață a părinților, potrivit studiilor

Oamenii de știință de la Institutul Karolinska au studiat 1,4 milioane de suedezi și au descoperit că a deveni părinte prelungește speranța de viață, mai ales în...

• 6 ian 2023
• Sănătate și well-being

Cum să ai un weekend relaxat acasă? Descoperă aici

Ți-ai dat seama că ai nevoie și de weekend-uri relaxante? Ai cam obosit să fii plecat în fiecare weekend de acasă și să nu te odihnești destul după săptămânile...